经期喝了藏红花会怎么样｜经血增多经期延长只能居家静养

前阵子收拾家里闲置的养生干货，随手捏了数根花丝冲泡温水，稀里糊涂经期喝了藏红花会怎么样的不良反应，半天功夫全落在自己身上，本来行经第三天经血量已经稳步变少，安坐沙发没过一小时，小腹持续下坠发沉，日用卫生巾直接被经血浸透，更换时还掉出好几块暗沉血块。

一开始完全没往花茶上面联想，还做了件很蠢的事，听信邻里随口传的偏方，觉得经量暴增是寒气淤堵导致，连着两餐煮了浓度超高的红糖姜茶猛灌下肚，就是这两杯热姜水下肚之后，腹部绞痛变得频繁，起身迈步都浑身发软，整个人瘫在布艺沙发上动弹不得，固执的认定只是生理期受凉引发的痛经，半点没怀疑清晨那杯藏红花泡水才是诱因。

翻出罐装药材才猛然醒悟根源在哪。

在楼下药店咨询导购的时候，原本还想着再买速效止血的药片，对方直白劝阻不要盲目服药，藏红花活血功效突出，经期子宫内膜正处在脱落阶段，外来活血成分会加快内膜剥落速度，市面上没有短效特效药能立刻止住异常出血，当下唯一可行的处置方式就是减少活动，居家静养，所有带活血属性的食材全部忌口，红枣、桂圆、阿胶一类滋补品也暂时从三餐里剔除，哪怕胃口不好，也只喝常温白开水，杜绝各类养生茶饮。从当天午后一直到入夜，经血始终没有回落的迹象，日常起居处处受限，不敢弯腰做家务，不敢快走出门采购，就连简单的站立洗漱，都要放缓身体节奏，生怕身体晃动带来突发性的大量出血，晚饭简单扒了两口粥，大半时间靠着床头静坐，零散翻看网友分享的亲身经历，说法参差不齐，有人说少量饮用无碍，也有人和我一样出血失控，越看心里越发忐忑。

往后整整八天，断断续续的淋漓出血没有停下，原本固定七天结束的生理期，硬生生拖到第十一天才彻底干净，中间有两次蹲下起立瞬间眼前发黑，是短时间失血过多造成的气血亏虚，那几日日常饮食刻意多加鸡蛋、瘦猪肉、菠菜，慢慢补充损耗的血气，零食、生冷饮品全程忌口，尽量把身体损耗降到最低。

后来才反应过来，体质差异直接影响饮用后的表现，身边体质虚寒的朋友曾经经期小口喝过几口藏红花水，身体没有出现任何异常，可我本身经血量平时就偏多，一点点活血药材就打破身体平衡，不存在所有人统一的身体反馈，没法参照旁人的体验随意尝试。

之后整理储物橱柜，整罐藏红花被塞进高处密闭收纳盒，不光经期全程不碰，月经来潮前一周和停经后三天，也不再拿它泡水，日常冲泡茶饮换成菊花、枸杞这类药性温和的原料。

夜里侧卧在床上，目光落在桌边空荡荡的玻璃杯，脑子里反复浮现那天成堆换下的卫生用品。