很多人都觉得妇科炎症的症状会特别剧烈、一眼就能看出来，直到自己亲身经历才发现，阴道有炎症是什么症状，大多都是从不起眼的小不适开始的，很容易被误以为是普通上火、久坐闷热导致的，硬生生拖得越来越严重。一开始根本没往炎症上想，只觉得私处状态不对劲，和平时干净清爽的感觉完全不一样，这种细微的落差，就是炎症最开始的预警。
最最先出现的异常是分泌物的变化，这也是最不会出错的表现。之前的分泌物一直是透明或者乳白色、量少、没有异味的状态，那段时间突然变得不一样，量莫名变多，内裤每天都是潮乎乎的，特别黏腻。质地也变得浑浊，不再是清亮的样子，有点发白偏稠，偶尔还会夹杂一点点细碎的豆腐渣一样的东西，不是大块的，就是零零散散的小碎屑，不仔细看根本发现不了。最难受的是味道，没有那种刺鼻的恶臭，但有一股淡淡的腥味儿，洗完澡没多久味道又会回来，完全散不掉。
刚开始察觉到这些变化，做了一件特别蠢的事。觉得只是私处不干净、上火了，就每天用清洁力很强的洗液反复冲洗私处内部，一天洗两三次，还刻意用热水烫洗，想着高温能杀菌消炎。结果折腾了三四天，不仅一点好转都没有，不适感反而加重了，私处变得干涩刺痛，原本轻微的瘙痒变得频繁又磨人，完全是自作自受。
瘙痒是真的很磨人的症状，和普通皮肤痒完全不同。不是表面的痒，是私处内里隐隐的发痒，坐立难安。上班坐着的时候会突然发作，想挠又不敢挠，只能一直夹紧双腿硬扛，整个人的注意力都被分散了。晚上睡觉的时候会痒得更明显，翻来覆去睡不着，越是安静的时候，这种不适感就越清晰，偶尔痒得厉害，轻轻蹭一下内裤，还会伴随轻微的灼热感。
除了瘙痒和分泌物异常，身体还会有隐隐的坠胀感。小腹下方总是闷闷的不舒服，不是痛经那种剧痛，就是持续的坠涨、发酸，久坐或者走路久了会加重。有时候上完厕所，擦拭的时候能明显感觉到私处黏膜红肿，轻轻触碰就有点刺痛，小便的时候也会有轻微的灼热感，尿液经过的时候格外不舒服，让人下意识不敢用力排尿。
很多人包括我之前都有个误区，觉得炎症一定会腹痛、会剧痛，其实根本不是。轻度的阴道炎症，几乎没有明显的腹痛，所有不适都集中在私处局部，靠的就是分泌物、瘙痒、灼热、红肿这些细微症状体现出来。
后来才反应过来，频繁用洗液冲洗内部是最大的错误。私处本身有自己的菌群平衡，过度清洁会直接破坏屏障，让有害细菌大量滋生，原本轻微的炎症，硬生生被自己折腾得加重了。当时唯一做对的事，就是立刻停掉了所有洗液，只用温清水冲洗外阴，不再清洁内部，每天更换纯棉透气的内裤，尽量保持私处干燥透气。
没有复杂的调理方式，也没有私自吃药，只是改掉了乱清洁的坏习惯，坚持了一周左右，那些细碎的不适感就慢慢消退了。分泌物恢复了正常的状态，腥味儿彻底消失，瘙痒和坠胀感也一点点淡化，私处重新变回干爽的状态。
现在每次换内裤的时候，都会下意识多看一眼分泌物的状态，再也不敢随便乱用私处清洁产品。那天晚上洗完澡，坐在床边晾着私处，看着干净干爽的内裤，只觉得以前的自己真的太无知了。