安安静静坐在工位敲键盘，没有难过的情绪，没有吹风进眼，毫无征兆的情况下眼泪顺着脸颊往下掉，那一刻我彻底的好奇为什么眼睛会突然流泪。一整天断断续续反复出现这种情况，擦完眼泪没过几分钟，双眼又会莫名发酸、涌出水来，同事还以为我工作受了委屈，不停过来安慰，弄得我格外尴尬。
最开始完全没当回事，下意识觉得就是长时间看电脑用眼过度，随手从抽屉里翻出一瓶闲置的清凉护眼眼药水，连着滴了三四次。那时候根本不懂，只觉得眼睛干涩就需要眼药水缓解，冰凉的液体滑过眼球的瞬间还觉得很舒服，以为很快就能止住莫名的流泪，结果恰恰相反，滴完之后眼部的刺痛感越来越明显，流泪的频率变得更高，甚至眨眼的时候都能明显感觉到眼球发紧、发痒，整个下午都在反复擦眼泪，手指一遍遍蹭过眼周，纸巾换了一张又一张，根本没法专心处理手头的工作，这种莫名其妙的不适感，比眼睛疲劳酸胀要磨人得多。
硬扛的做法，纯粹是自找罪受。
一直熬到下班，摘掉眼镜才发现，眼周皮肤被纸巾擦的发红发疼，眼球布满了淡淡的红血丝。全程没有任何异物入眼，也没有熬夜、用力揉眼的坏习惯，唯独一整天待在密闭的空调办公室里，从早八点到晚六点，视线几乎没离开过电脑和手机屏幕，眨眼的次数少的可怜，自己压根没察觉到这个细微的习惯问题。
之前一直陷入一个误区，总觉得流泪是眼睛湿润的表现，压根想不到流泪和干涩能扯上关系。一直以为眼睛干就只会发涩、发痒、视物模糊，流泪是情绪波动或者风沙、异物等外界刺激才会出现的反应，完全搞反了眼部的自我保护机制，这也是我越乱用药越严重的根本原因，白白遭了不少没必要的罪。
后来才反应过来，这种无诱因的突然流泪，根本不是眼睛水多，反而是眼表过度干涩导致的。长时间盯屏幕会不自觉减少眨眼次数，空调风干了眼表仅有的泪液，薄薄的泪膜快速破裂无法覆盖眼球，角膜处于缺水干燥的状态，眼部敏感神经被持续刺激后，就会触发身体的应急反射，疯狂分泌眼泪来强行滋润眼球，这才出现了明明不难过、没有外界诱因，却频繁突然流泪的情况。而我用的清凉眼药水，含有大量薄荷、清凉剂成分，会进一步刺激脆弱的眼表，破坏原本就不足的泪膜，让干涩问题持续加剧，流泪的症状自然就越来越频繁。
试着停掉了所有网红护眼药水。
当天晚上只做了一件事，放下所有电子设备，闭眼静坐十分钟，之后滴了一滴温和的无防腐人工泪液。没有复杂的操作，没有额外的眼部护理，只是让紧绷了一整天的眼睛彻底放松下来，给眼表补足基础的湿润感。短短十几分钟，眼部的酸胀感就消了大半，当晚再也没有出现过毫无征兆突然流泪的情况，眼球发紧的异物感也慢慢消失了。
躺在床上，盯着黑漆漆的天花板，眼皮轻轻搭着眼球，安稳又松弛。