月经期吃了阿胶糕会怎么样啊-经血变少易出现血块

前阵子连着熬夜，整个人气血看着很差，来生理期的时候浑身发软提不起劲，闲着没事就抓着阿胶糕当零食，月经期吃了阿胶糕会怎么样啊，当时完全没琢磨过这件事，只觉得阿胶本就是补气血的好物，多吃一点肯定能把身子调养过来，每天早饭后、睡前都会嚼上两三块，软糯香甜的口感也让人停不下来，就这么日复一日吃了下去。

小腹慢慢开始坠涨。

原本这次经期头两天出血量都很平稳，颜色也正常，在接连吃了四五天阿胶糕之后，情况慢慢变了，经血的量一天比一天少，流出来的经血里还夹杂着不少小血块，肚子里像是堵了东西一样，沉沉的坠痛感一阵接着一阵。那会儿根本没联想到是吃食的问题，只当是夜里吹了凉风着凉了，找来暖水袋敷在腹部，甚至还想着再多吃几块阿胶糕补一补气血，硬扛着身体的不适继续吃，现在想想这个做法真的很不妥。

身边一起住的朋友看出我脸色不好，随口劝了两句，说经期别总吃这类滋腻的滋补吃食。

没立刻停。

总觉得几块糕点掀不起什么风浪而已，心里还抱着侥幸，觉得别人说的都是太过讲究，没必要事事拘谨，于是依旧断断续续拿起来吃，就这么又过了两天，身上的不适感彻底加重了，不光小腹疼得更频繁，后腰也酸得厉害，坐着站着都不舒服，连简单的家务都不想动手，整个人蔫蔫的提不起精神，那种气血流通不畅的闷堵感，一整天都消散不去，状态跌到了低谷。

后来才反应过来，问题就是出在天天吃的阿胶糕上。

当天就把剩下的阿胶糕全都收了起来，彻底不再碰这类滋补零食，之后也没特意吃什么调理的东西，平日里就多喝温热水，饭菜也做得清淡少油，不再吃甜腻厚重的食物。大概过了一天半左右，肚子里那种堵着的感觉慢慢褪去，血块渐渐消失，经血的排出也恢复了原本的状态，身上的酸痛和坠涨感一点点减轻，整个人才算慢慢缓过神来。

晚上洗漱完躺到床上，手轻轻按了按小腹，没有了之前沉甸甸的不适感，安安静静地靠着枕头歇着。