五个月宝宝肚子胀气怎么办-顺时针揉腹配合蹬腿排气最管用
半夜被宝宝撕心裂肺的哭声吵醒，怀里小人蜷缩着身子，小肚子硬邦邦鼓着，双腿不停往肚子上蹬，怎么抱都安抚不住，那段时间天天都在发愁五个月宝宝肚子胀气怎么办，新手爸妈真的很容易被娃的胀气熬到崩溃。
一开始完全不懂小月龄宝宝胀气的难受，看着宝宝哭就只会抱着晃，以为只是单纯闹觉，还听信了家里老人的偏方，拿温热的鸡蛋清抹在宝宝肚子上，说能快速顺气排气，现在想想真的是特别蠢的一件事。鸡蛋清凉下来之后反而刺激了宝宝娇嫩的肠胃，宝宝不仅没止住哭声，吐奶还变得更频繁，小肚子紧绷的状态一点都没有好转，白白让宝宝遭了好久的罪，也折腾得自己一整晚没合眼。
喂奶的姿势也一直做错了。
平时躺着喂母乳，宝宝平躺喝奶，嘴巴没办法完全贴合乳晕，喝奶的时候吞进去大把空气，再加上五个月宝宝肠胃发育本身就不成熟，没办法自主排出肠胃里的气体，胀气只会越积越多。
后来才反应过来，胀气根本不是靠偏方外敷能解决的，核心还是要把肚子里攒的空气排出来，同时不要再让新的空气进到肠胃里。
每天宝宝喝完奶半小时之后，固定做两组简单的排气动作，不用复杂手法，新手随手就能做。让宝宝平躺放在床上，手掌掌心搓热，避开宝宝肚脐位置，以肚脐为中心，慢慢顺时针轻轻揉肚子，力度一定要轻，就像轻轻贴着皮肤挪动一样，每次揉三分钟就停一会，不要长时间按压宝宝腹部。做完揉腹之后，握住宝宝的小脚，慢慢帮他做屈膝蹬腿动作，让膝盖交替挤压腹部，模仿宝宝自主蹬腿排气的样子，一组二十下，做完大多时候就能听到宝宝断断续续的放屁声。
不要频繁竖抱拍嗝硬逼气体排出。
之前总想着多拍一会嗝就能排干净空气，每次喝完奶竖抱二十多分钟，用力拍打宝宝后背，宝宝被拍的身体晃动，反而出现干呕的情况，其实小月龄宝宝不用长时间拍嗝，喝完奶竖抱五分钟，轻拍上背就足够，过度拍嗝反而会打乱宝宝肠胃蠕动节奏。
白天清醒的时候，多让宝宝趴一会。
不需要趴很久，每次三五分钟就行，大人全程守在旁边护住宝宝头部，趴着的时候腹部受到轻微压迫，空气会自然而然往上走，比手动揉肚子更省心。只是一定要避开刚喝完奶的时间段，刚吃饱立刻趴卧，很容易直接吐奶。
胀气高发的傍晚时分，不要跟风给宝宝喂益生菌。
之前焦虑之下连着喂了三天益生菌，宝宝胀气没有缓解，反而大便变得稀软，肠胃本身有自己的调节节奏，普通的喝奶胀气根本不需要额外补充菌群，乱喂调理产品只会打乱宝宝原生的肠胃状态。
看着宝宝慢慢放完屁，紧绷的小肚子慢慢变软，原本紧绷皱起的眉头彻底舒展开，安安静静躺在怀里睡着的时候，才发觉之前所有瞎折腾都是多余的。
第二天早上醒来第一件事，就是改掉平躺喂奶的习惯，全程抱着宝宝斜抱喂奶，从源头减少吞入空气。
# 五个月宝宝肚子胀气怎么办-顺时针揉腹配合蹬腿排气最管用
半夜被宝宝撕心裂肺的哭声吵醒，怀里小人蜷缩着身子，小肚子硬邦邦鼓着，双腿不停往肚子上蹬，怎么抱都安抚不住，那段时间天天都在发愁五个月宝宝肚子胀气怎么办，新手爸妈真的很容易被娃的胀气熬到崩溃。
一开始完全不懂小月龄宝宝胀气的难受，看着宝宝哭就只会抱着晃，以为只是单纯闹觉，还听信了家里老人的偏方，拿温热的鸡蛋清抹在宝宝肚子上，说能快速顺气排气，现在想想真的是特别蠢的一件事。鸡蛋清凉下来之后反而刺激了宝宝娇嫩的肠胃，宝宝不仅没止住哭声，吐奶还变得更频繁，小肚子紧绷的状态一点都没有好转，白白让宝宝遭了好久的罪，也折腾得自己一整晚没合眼。
喂奶的姿势也一直做错了。
平时躺着喂母乳，宝宝平躺喝奶，嘴巴没办法完全贴合乳晕，喝奶的时候吞进去大把空气，再加上五个月宝宝肠胃发育本身就不成熟，没办法自主排出肠胃里的气体，胀气只会越积越多。
后来才反应过来，胀气根本不是靠偏方外敷能解决的，核心还是要把肚子里攒的空气排出来，同时不要再让新的空气进到肠胃里。
每天宝宝喝完奶半小时之后，固定做两组简单的排气动作，不用复杂手法，新手随手就能做。让宝宝平躺放在床上，手掌掌心搓热，避开宝宝肚脐位置，以肚脐为中心，慢慢顺时针轻轻揉肚子，力度一定要轻，就像轻轻贴着皮肤挪动一样，每次揉三分钟就停一会，不要长时间按压宝宝腹部。做完揉腹之后，握住宝宝的小脚，慢慢帮他做屈膝蹬腿动作，让膝盖交替挤压腹部，模仿宝宝自主蹬腿排气的样子，一组二十下，做完大多时候就能听到宝宝断断续续的放屁声。
不要频繁竖抱拍嗝硬逼气体排出。
之前总想着多拍一会嗝就能排干净空气，每次喝完奶竖抱二十多分钟，用力拍打宝宝后背，宝宝被拍的身体晃动，反而出现干呕的情况，其实小月龄宝宝不用长时间拍嗝，喝完奶竖抱五分钟，轻拍上背就足够，过度拍嗝反而会打乱宝宝肠胃蠕动节奏。
白天清醒的时候，多让宝宝趴一会。
不需要趴很久，每次三五分钟就行，大人全程守在旁边护住宝宝头部，趴着的时候腹部受到轻微压迫，空气会自然而然往上走，比手动揉肚子更省心。只是一定要避开刚喝完奶的时间段，刚吃饱立刻趴卧，很容易直接吐奶。
胀气高发的傍晚时分，不要跟风给宝宝喂益生菌。
之前焦虑之下连着喂了三天益生菌，宝宝胀气没有缓解，反而大便变得稀软，肠胃本身有自己的调节节奏，普通的喝奶胀气根本不需要额外补充菌群，乱喂调理产品只会打乱宝宝原生的肠胃状态。
看着宝宝慢慢放完屁，紧绷的小肚子慢慢变软，原本紧绷皱起的眉头彻底舒展开，安安静静躺在怀里睡着的时候，才发觉之前所有瞎折腾都是多余的。
第二天早上醒来第一件事，就是改掉平躺喂奶的习惯，全程抱着宝宝斜抱喂奶，从源头减少吞入空气。
最后悔的就是当初盲目信偏方，平白让肠胃脆弱的宝宝受了不必要的刺激。