拉肚子吃什么药比较好|受凉引发的腹泻可搭配蒙脱石散与双歧杆菌

前阵子半夜吹了整夜空调闹肚子，抱着肚子蜷在沙发翻手机琢磨拉肚子吃什么药比较好，楼下药房已经关门，手边只剩家里零散存下的常备药片，先是凭着以前零碎听来的闲话胡乱配药，压根没区分清楚拉稀的诱因，抓起两种消炎类药片就温水送服，吃完没过四十分钟，腹部绞痛反倒变重，一趟趟往卫生间跑，水样排泄物不停往外排，整个人浑身发软靠在门框上，连起身倒水的力气都慢慢耗没，那会心里又烦躁又懊悔，明明之前就吃过乱用药的亏，偏偏难受上头的时候什么顾虑全都抛在了脑后，那个难受的滋味直到现在回想起来还隐隐发闷。

蠢事就栽在盲目吃抗生素上头。

熬到天亮七点，就近的社区药店开门，拖着发软的身子挪过去，坐诊的店员先问清前一晚是整夜受凉、没有发烧呕吐、也没有误食变质生冷饭菜，听完之前胡乱吞了左氧的经过，连连摆手提醒普通受凉腹泻用不着抗菌消炎药，这类药物会连带杀掉肠道内里有益菌群，反倒加重肠胃紊乱，本来只是肠道受凉痉挛带来的排泄异常，硬生生被错吃的药片拉长了难受的周期，店员从柜台拿出蒙脱石散，叮嘱一次一袋兑水搅匀空腹喝下，再搭配常温冲服的双歧杆菌三联活菌胶囊，两种药需要错开两个小时服用，不能混在一起同吃，活菌遇蒙脱石的吸附成分会直接失效，当时顺手算了价格，蒙脱石散一盒十来块，益生菌二十出头，不算贵，抱着药盒回住处的时候，腿脚还是轻飘飘的，路上还在懊恼自己之前凭经验乱吃药，白白平白多受罪，早晓得区分用药的前提，就不会白白折腾半宿。

按照叮嘱先空腹冲泡蒙脱石散，药粉兑水之后口感涩涩的，抿着嘴分几口喝完，间隔两个钟头才拆开益生菌胶囊，倒出药粉混在温白开里，水温不敢超过四十度，太高的温度会灭活活菌，之前就是不懂这点，曾经用滚烫开水冲过益生菌，吃完半点起色都没有，白白浪费一整板药，其实好多人吃药都忽略水温这个不起眼的细节，总觉得热水吃药见效更快，在肠胃不舒服的时候，过热的饮品本身也会持续刺激肠壁。

服药半天过后，频繁跑厕所的频次慢慢降了下来，从一小时一趟变成三四个小时才有便意，腹部紧绷的绞痛也在一点点舒缓，没再出现控制不住的水样便，新鲜感来得快，好转之后瞬间就懒得继续按时按量吃药，中午肚子舒服大半，索性直接停掉益生菌，只偶尔想起才吃半包蒙脱石，断断续续的服药节奏，让腹泻拖了整整三天才彻底痊愈。

同住的室友上周同款受凉拉稀，照搬这套用药方式，老老实实按时错开吃药，不到一天半就恢复正常，反观自己半途随意断药，白白多遭两天罪，总没办法踏踏实实坚持完整疗程，兴致褪去就放任不管，一贯改不掉这个随性的毛病。

期间也试过长辈传的偏方，煮大蒜水空腹饮用，辛辣的汁水滑过肠胃，刚稳住一点的肠道立马受刺激，当晚又反复拉了两次，至此再也不敢随便试没依据的土法子，偏方适配的症状本就有限，不分诱因盲目试用，只会额外损耗肠胃。

往后再碰到同款受凉拉肚子，就固定留着这两种药物，不会再胡乱混搭消炎药，只是每次身体好转，便把剩余药片随手丢进抽屉角落，等到下次生病才翻找出来，很多常备药放久受潮失效，白白浪费不少零碎开销。

躺在床上盯着床头柜闲置的半盒益生菌，窗外楼道有人拖拽纸箱的响动断断续续飘进来，伸手扯过薄被蒙住大半张脸。