当初停服妈富隆的时候，最焦虑的问题就是妈富隆停了多久来月经，网上说法五花八门，有人说隔天就来，有人说要等大半个月，看得我心态直接崩了，还傻乎乎做了一堆无用的补救操作，白白折腾了自己好几天。
现在回头看，纯纯瞎折腾。
之前连续规律服用了半年的妈富隆，每天固定睡前吃，从来没有漏服、断服的情况，经期一直被药物调控得特别准时。后来不想再吃短效避孕药了，就直接吃完一整板药，没有接续下一板，直接彻底停药，当时完全不懂停药后的身体规律，满心以为停药两三天，月经就会准时报到。
最蠢的一件事就是，停药第四天还没来月经，就开始慌了。听同事说长期吃避孕药会气血不足，推迟经期，想都没想就跟风买了调理气血的养生茶，每天早晚泡着喝，连着喝了四五天。本来身体一点不适感都没有，结果喝了之后反而偶尔小腹发沉，整个人更焦虑了，天天盯着内裤看，生怕身体出问题，现在想想真的特别没必要。
完全规律服药停药的情况下，身体是有固定反应周期的。我是停药第七天清晨，发现有少量褐色的分泌物，不是鲜血，就是撤退性出血的前兆，等到第八天，正式迎来了完整的月经来潮，出血量和平时的生理期差不多，没有痛经，也没有淋漓不尽的情况，一切都很正常。
身边闺蜜也有停服妈富隆的经历，她只吃了三个月，服药周期比我短很多，停药之后是第十天来的月经。对比下来能发现，服药时长不一样，停药来月经的时间也会有细微差别，但基本都逃不开一周到十天的区间，不会太早也不会太晚。
后来才反应过来，妈富隆是短效激素类避孕药，长期服用会人工压制身体自身的激素分泌，让卵巢处于休息的状态。突然停药之后，身体的激素水平不会瞬间回弹，卵巢功能和子宫内膜的脱落都需要一个缓冲恢复的过程，所以根本不可能停药立刻来月经，之前的焦虑全是自己吓自己。
要是服药期间经常漏服、不规律吃药，停药后的经期就会更乱，推迟的时间也会更久，这是我后来翻看自己的服药记录慢慢察觉到的。
不用刻意吃药调理，也不用天天焦虑自测，身体的激素代谢有自己的节奏，强行干预反而会打乱原本的恢复进程，徒增身体负担。
那杯没喝完的养生茶，最后被随手塞进了柜子角落，再也没有拿出来过。