之前天天对着电脑赶方案，眼睛干得发涩，看屏幕久了还会酸胀，连看手机都觉得模糊，实在受不了就去搜眼贴有用吗效果怎么样，翻了好多五花八门的说法，也问了身边同事，最后随便买了两盒叶黄素眼贴，想着死马当活马医。
刚开始用的时候还挺别扭，总觉得眼贴会滑下来，得躺着不动才行，不像同事说的那样随便贴贴就能做事。而且打开包装有股淡淡的草本味，不是那种刺鼻的香精味，这点还挺让人放心的，毕竟是贴在眼睛周围的东西。
上班间隙贴敷的真实感受
一般都是上午工作两三个小时后贴，趁喝口水的功夫，洗完手就往眼睛上贴，敷上的瞬间就有清凉感，不是那种冰得刺痛的凉，是很温和的那种，眼睛周围的肌肉一下子就放松下来了，之前紧绷的酸胀感也轻了点。
我之前也用过蒸汽眼罩，总觉得温度太高，敷久了眼周会发红，而且戴着没法做别的事，只能闭眼躺着。眼贴就不一样，敷上之后稍微注意点，敲键盘、看文档都不影响，就是偶尔会担心滑下来，得用手轻轻按一下。
有一次加班到半夜，眼睛干涩得都快睁不开了，赶紧贴了一片，敷了一会儿取下，发现眼睛没那么干了，也能看清屏幕上的字了，不像之前那样模糊不清，那一刻还挺惊喜的，没想到真的有点用。
不同类型眼贴的使用区别
后来又换了一款械字号的湿敷眼贴，说是适合干眼症，用着和之前的叶黄素眼贴不一样，这款更水润，敷完眼周皮肤也不会发紧，反而润润的。不过它的贴合度不如之前的，有时候低头捡个东西就滑下来了，这点还挺烦人的。
我还试过给我妈用，她年纪大了，看手机久了就会眼睛发花，贴了一次说感觉眼睛亮了点，不过她觉得清凉感太弱，不如她之前用的那种含薄荷的眼贴舒服。每个人的感受真的不一样，我觉得温和的好，她就喜欢清凉感强的。
有一次我贴完忘记取了，敷了挺久，取下的时候眼周有点发红，吓得我赶紧用清水洗了洗，之后就不敢敷太久了。后来才知道，不管哪种眼贴，敷的时间都不能太长，不然反而会刺激眼周皮肤，这点大家一定要注意。
还有一次我用了一款便宜的眼贴，打开就有股怪味，敷上之后眼睛有点刺痛，赶紧取下来了，眼周还发红了好一会儿，从那以后就不敢买太便宜的了，毕竟是接触眼睛的，还是得选正规厂家的。
长期使用后的真实反馈
用了快两个月，现在每天都会贴一两次，早上起床眼睛干涩的时候贴一片，晚上睡前贴一片，明显感觉眼睛没那么容易累了，之前那种看屏幕久了就酸胀模糊的情况少多了。
不过我也发现，眼贴只能缓解疲劳和干涩，要是真的近视或者眼睛有其他问题，还是得去医院，我之前以为贴久了能改善视力，后来问了医生才知道，眼贴根本不能逆转真性近视，只能缓解视疲劳，这点大家可别搞错了。
还有就是，不是所有人都适合用眼贴，我一个朋友是敏感肌，贴了一次就过敏了，眼周起了好多小红疹，所以敏感肌的朋友用之前最好先在耳后试一下，避免过敏。
现在身边好多同事都被我带动着用眼贴，有选叶黄素的，有选湿敷型的，大家反馈都不一样，有的觉得效果很明显，有的觉得一般般。其实我觉得，眼贴有没有用，效果怎么样，还是得自己试了才知道，毕竟每个人的眼睛状况不一样，适合的类型也不一样，不过对于我们这种天天用眼过度的上班族来说，能缓解一下疲劳就已经很满足了。