最开始缺牙的时候，一门心思只想做固定牙，觉得稳固又好看，完全想不通为什么医生建议镶活牙，甚至私下觉得是医生想省事、推便宜的方案。身边亲戚也都说固定牙好，不用天天摘戴，省心又耐用，我也就一头扎进了跟风的误区，执意要做固定烤瓷牙，现在回头看，真的是白白折腾了一通。
之前为了省事，一直硬扛着缺牙的问题，从来没想着去牙科检查处理。总觉得少一颗后牙不影响吃饭，顶多就是单侧咀嚼，没什么大不了的。还听信家里老人的偏方，说缺牙不用补，慢慢牙龈适应了就好了，结果硬生生拖了大半年，不仅吃饭总是塞牙，牙龈反复红肿发炎，偶尔还会隐隐作痛，脸颊都时不时发肿，这是我最不该犯的蠢事，纯粹是自己瞎折腾加重了口腔问题。
第一次面诊的时候，拿着自己提前查好的固定牙资料，跟医生直白说只做固定牙。医生没有直接反驳，只是仔细检查了我的牙槽骨，又看了看邻牙的磨损情况，慢慢说出了建议镶活牙的原因。当时牙槽骨吸收有点严重，是长期缺牙、炎症堆积导致的，要是做固定牙，需要打磨两边健康的邻牙做基牙，本来完好的牙齿，要磨掉一层牙釉质，相当于牺牲两颗好牙，去修补一颗缺牙，性价比特别低。
而且固定牙安装之后是完全封闭的，我本身牙缝偏大，日常吃饭细碎残渣特别多。固定牙的缝隙根本清理不干净，时间久了残渣腐烂，会持续滋生细菌，不仅会腐蚀被打磨的邻牙，还会再次引发牙龈炎症，到最后大概率是新牙没撑几年，健康邻牙也跟着坏掉。
活牙就完全避开了这些问题，最大的优势就是可拆卸。每天晚上摘下来用清水冲洗、泡漱口水，牙缝、牙托的死角都能清理得干干净净，从根源上避免食物残留滋生细菌。不用损伤任何健康牙齿，只需要贴合牙龈和缺牙位置固定就行，对原生牙齿零伤害，这一点是固定牙比不了的。
一开始还是带着抵触心理，总觉得活牙不够稳固，吃东西会晃、会掉。纠结了好几天，还是听从了医生的建议，定制了适配的活动假牙。刚戴上的前三天，确实有异物感，嘴巴里总觉得多了东西，说话有点轻微含糊，咬东西也需要慢慢适应，一度后悔自己的选择。
慢慢适应一周之后，就完全不一样了。正常咀嚼米饭、肉类、蔬菜都没有问题，稳固性远超我的预期，日常说话、吃饭根本不会脱落。最直观的感受是，之前反复发炎的牙龈再也没有红肿过，因为每天都能彻底清洁，口腔里一直很干净，再也没有过塞牙、口臭的困扰。
身边有朋友执意做了固定牙，不到两年，打磨过的基牙出现了蛀牙，牙龈频繁肿痛，最后还是拆掉重做，既花钱又遭罪。反观自己的活牙，戴了快两年，牙齿、牙龈状态都很稳定，就算后期老化、贴合度变差，也可以直接更换，不用折腾原生牙齿，维护起来特别简单。
折腾好久才搞明白，医生从来不是随便推荐方案，所有建议都是贴合个人口腔条件来的。很多人跟风选固定牙，只看到了不用摘戴的便利，却忽略了自己的牙槽骨条件、牙齿状态是否适配。活牙看着麻烦，需要每天摘戴清洗，却最大程度保护了原本的牙齿，适配性和安全性对大部分牙槽骨吸收、不想磨损好牙的人来说，都是最优的。
那天晚上躺在床上，脑子里只剩一个念头，幸好当初没有固执己见，没有为了一时的省心，牺牲掉自己的健康牙齿。