月经没来肚子疼怎么回事｜宫腔积血排不出是腹部隐痛的诱因

上个月熬完连续一周的通宵加班，连着十来天月经没来肚子疼怎么回事，小腹一阵阵往下坠着疼，后腰跟着发僵发酸，工位抽屉里塞满备用暖贴，坐久了就得弯腰用胳膊顶住肚子，旁边共事的人还随口说大概率是肠胃受凉积食，那时候半点没往经血淤积的方向去想。

最先踩的实打实的蠢事，就是凭着网上零碎的养生段子随便购药，楼下药店导购顺手推了袋装益母草颗粒，没问清自身体质就拎了两盒回家，连着三天早中晚准时冲水服用，心里笃定活血类药材能催落经期，第一天喝完腹部酸胀短暂缓解，还暗自觉得选对了调理的路子，谁知道第三天深夜突发绞痛，整个人蜷缩在布艺沙发上浑身冒冷汗，连起身去倒杯温水都费劲，后续翻看药盒附带的说明书才弄懂，气血偏弱造成的停经盲目吃活血药，只会加剧盆腔充血，堵在宫腔里的经血越发没法顺利排出，平白无故加重身体的疼痛感，短短三天白白遭了没必要的罪。那段时间手边还囤了红糖姜茶，只要肚子一疼就沸水冲泡猛喝，滚烫的汤水下肚只能短暂麻痹痛感，压根解决不了经血阻滞的根源，反而因为糖分摄入过多，偶尔胃胀叠加腹痛，难受的程度翻倍。

停掉药之后，没再乱吃各类来路不明的调经中成药。

抽空陪要好的朋友去往医院妇科复查妇科炎症，顺路挂了普通便民门诊，接诊的医生按压过小腹两侧痛点，细致问了近段作息、饮食和日常保暖情况，没有直接开具一长串化验单据，只叮嘱回去坚持温敷下腹部，每晚用四十摄氏度上下的温水泡脚一刻钟，严格忌口冰镇饮品、寒性瓜果。入秋后习惯性每天饭后啃冰镇脆梨，连着半个月没间断，现在复盘来看，持续摄入寒凉吃食，就是凝滞经血下行的关键诱因。那段日子前后用早孕试纸反复自测四次，全部显示阴性，直接排除早孕引发的腹部不适，放下心里悬着的顾虑，不用再纠结意外受孕带来的异常腹痛，能踏踏实实遵照给出的方式慢慢调养身体。

身边表姐同期遇上一模一样的症状，停经伴小腹隐痛，轻信老家流传的偏方，天天熬煮高浓度山楂红糖水空腹猛灌，连续两天过量饮用，不仅没催来例假，反倒刺激胃酸大量分泌，接连反酸烧心，原本轻微的坠痛直接变成胀痛，和自己乱吃益母草后的糟糕境遇几乎重合，也算侧面印证不对症的偏方没有半点用处。

白天只要空闲就把灌好温水的热水袋隔着纯棉衣物敷在小腹，刻意避开皮肤直接接触高温防止烫伤，三餐去掉凉拌菜、寒性海鲜，原本时轻时重的腹痛，从尖锐绞痛慢慢变成隐隐酸胀，第六天夜里睡着的时候，隐约感觉到下腹有下坠感，第七天清晨起床，经期顺利到访，前两日经血颜色发黑，混杂不少细碎血块，等到血块陆续排净，纠缠十几天的腹痛彻底消散。

后来才反应过来，长期熬夜打乱内分泌，再加上寒凉饮食持续刺激，经血没法正常从宫腔剥落排出，堆积在内就会持续拉扯宫腔内壁，也就是停经之后频繁腹痛的真实缘由，不是肠胃生病，也不是突发妇科急症。

收拾完闲置的半盒益母草，躺进被窝盯着房顶边角渗雨留下的黄印，一整天都在懊恼当初冲动买药的举动。