孩子吃冰糕引起发烧怎么办-先物理降温再清淡饮食补水

前几天午后天热，小家伙趁我转身收拾碗筷的空档，接连啃了两根冰糕，傍晚开始就蔫蔫的，脸蛋摸着发烫，拿出体温计一测，温度已经超出正常范围。孩子吃冰糕引起发烧怎么办，当时脑子乱糟糟的，第一反应就是翻家里常备的药，完全没多想缘由，随手找出家里存的感冒药，按照以往的经验掰了小半片喂下去，现在回头看，这真是当时做的最糊涂的一件事。

家里老人还念叨，说是寒气积在身子里，得捂出汗才行。

照着老人说的法子行动，给孩子裹上厚厚的纯棉被子，连肩膀都捂得严严实实，本来体温就偏高，捂了半个多小时，额头上不断冒出汗珠，抬手再看体温计，数值不仅没有下降，反倒又往上跳了一截，孩子整个人昏昏沉沉靠在枕头上，连哭闹的力气都变少了，眼眶微微泛红，看着就让人心慌，明明平日里也听过科普，知道小孩子发烧不能盲目捂汗，偏偏情急之下还是再顺着老话做了，手忙脚乱扯掉厚重的被子，站在床边来回走动，心里又急又悔，一时间根本想不出半点靠谱的应对方式，只觉得周围的氛围都跟着紧绷起来。

后来才反应过来，冰糕的低温会刺激肠胃和呼吸道，这种突发的发烧大多是身体受到寒凉刺激后的应激反应，和普通的病毒性感冒不一样，乱喂药物、一味捂汗，只会让情况变得更糟。

立刻找来干净的棉柔巾，接了一盆常温的清水，把毛巾浸湿拧到半干，反复擦拭孩子的额头、脖颈、腋下还有腹股沟这些血管分布密集的部位，动作放得格外轻柔，不敢来回用力搓擦，每隔三五分钟就重新浸湿毛巾更换一次，擦完之后又端来晾好的温水，一点点喂到嘴边，一次只让喝两三小口，不敢一次性喂太多，就怕冰凉食物刚下肚没多久，肠胃还处在敏感状态，大量饮水会加重负担。

水一定要保持温凉状态。

就这样守在床边一遍遍擦拭、喂水，熬到后半夜，体温计上的数字终于慢慢往下走，悬着的心也稍稍松了些。期间再也没敢拿任何零食、甜品给孩子，就连他平时最爱喝的果味饮品也全都收了起来，夜里孩子饿醒的时候，只煮了一碗稀淡的面汤，不放油盐也不加糖，味道清淡得很，就是担心甜腻、油腻的食物会继续刺激脆弱的脾胃，让身体的不适反复出现，整个夜里没敢合眼，隔一会儿就伸手摸一摸额头，确认体温的变化，其实全程都没有用到什么特殊的物品，靠的就是手边最寻常的东西一点点稳住状况。

第二天清晨，烧彻底退干净了。

刚睁开眼，小家伙就指着冰箱的方向嘟囔着要冰糕，伸手轻轻带上冰箱门，转身走进厨房盛出一碗温热的小米粥，看着他捧着小碗乖乖喝粥的模样，昨夜慌乱无措的那些片段，慢慢在脑海里淡了下去。