月经没干净就同房，对男女双方健康都有不少不良影响。对女性的危害，其实更直接、更明显——经期宫颈口是微张的，子宫内膜脱落后会留下创面，同房时很容易带入细菌，引发妇科炎症，还会加重经期不适。男性也可能因为接触经血，出现生殖器官轻微感染，间接影响女性后续的月经规律和生殖健康。
不少人都有个误区，月经快结束，就剩一点点血，觉得同房没事。其实不然。经血本来就是子宫内膜脱落的组织、血液，还有宫颈分泌物混在一起的，里面藏着大量细菌。就算出血量变少，宫颈口也没完全闭合，子宫内膜的创面也没修复好。这时候同房，阴茎带进来的细菌，会轻易钻进宫腔，在创面处大量繁殖，进而引发子宫内膜炎。初期可能只是轻微小腹坠胀，分泌物变多还带异味，要是没及时处理，炎症会蔓延到盆腔，引发盆腔炎，出现持续腹痛、发烧的情况，严重的话，还可能导致输卵管粘连，影响以后怀孕。
身边有个朋友，就踩过这坑。她以为就剩一点点褐色分泌物，同房没事，结果事后第三天，小腹就开始隐隐作痛，分泌物也变得浑浊。去医院检查，确诊是轻度子宫内膜炎，遵医嘱用药调理了半个多月才好。医生当时特意说，经期同房引发的炎症，有时候症状不明显，容易被忽略，但长期反复的轻微炎症，会慢慢损伤宫颈和宫腔环境，增加得慢性妇科疾病的风险。
除了引发炎症，月经没干净就同房，还会刺激子宫收缩。同房时的生理刺激，会让子宫肌肉猛得收缩。不光会让经血量突然变多、经期拉长，还可能加重痛经。原本不痛经的女性，可能因此开始痛经，就算平时痛经不严重，也可能变得特别难忍。有次我经期快结束，一时没注意同房了，当天经血量就变多了，还伴着明显的腰酸腹痛，比平时的经期不适严重多了，好几天才缓过来。
男性受到的影响，虽然没女性那么明显，但也有健康隐患。经血里有不少细菌，同房时这些细菌可能沾在男性阴茎上，要是事后没及时清洁，可能引发龟头炎、尿道炎，出现龟头红肿、排尿刺痛的情况。尤其是包皮过长的男性，细菌更容易藏在里面，感染的风险会更高。
还有个容易被忽略的点——月经没干净时，女性免疫力本来就比平时低。同房后抵抗力会更差，不光生殖系统容易感染，还可能感冒、浑身乏力，影响身体恢复。而且，有些女性会因为经期同房产生心理负担，总担心自己得妇科疾病，时间长了，可能会影响性生活质量，甚至对同房产生抵触。
这里提个小众常识，很多人觉得戴避孕套，就能避免经期同房的危害。其实不然，没那么全面。避孕套虽说能减少些细菌传播，可没法完全隔绝。而且同房时的物理刺激，还是会让子宫收缩，加重经期不适，也没法避免经血对男性生殖器官的刺激，顶多起到一点防护作用，根本消除不了隐患。
另外，要是不小心在月经没干净时同房了，也别太慌。及时做好清洁，用温水洗外阴，别再同房，多留意身体变化。如果小腹疼痛加重、分泌物异常，或者发烧，一定要及时去医院，别自己随便用药，免得耽误病情。
其实最安全的做法，就是等月经完全干净后2-3天再同房。这时候宫颈口已经闭合，子宫内膜的创面也差不多修复好了，身体免疫力也慢慢恢复了，既能避开各种健康隐患，双方也能更安心。毕竟一时疏忽，可能会留下长期的健康隐患。重视经期卫生和性生活健康，才是对自己、对伴侣最负责的事。