家人们谁懂啊，前几天嘴馋买了个大波罗蜜，本来想着慢慢吃，结果没忍住，一天炫了小半块，现在想想都后悔，你们可千万别学我，今天就跟你们唠唠，波罗蜜吃多了会怎么样，全是我实打实的血泪教训。
先说最直观的感受，就是肚子胀得跟个皮球似的，坐也不是站也不是，躺床上都不敢翻身，一翻身就感觉肚子里有东西在晃，还咕咕叫个不停。我一开始还以为是吃坏肚子了，后来才反应过来，就是波罗蜜吃多了闹的，它那果肉里全是纤维，吃少了能通肠道，吃多了就堵在肚子里，吸水膨胀，能不胀吗？
而且我发现，波罗蜜吃多了不光胀肚子，还特别腻得慌。你们有没有那种感觉，一开始吃的时候，觉得甜滋滋的，糯叽叽的，越吃越上瘾，根本停不下来。可一旦吃多了，再闻到那个味道就犯恶心，连喝水都觉得嘴里有股甜腻的怪味，我当时炫完之后，连晚饭都没吃，就光想喝水解腻，结果越喝越胀，简直是雪上加霜。
还有个更尴尬的事儿，我第二天早上起来，舌头麻得不行，说话都有点不利索，一开始我还慌了，以为自己嘴出问题了，赶紧查了查，才知道是波罗蜜里有那种蛋白酶，吃多了就会刺激口腔黏膜，尤其是我没泡盐水就直接吃了，反应更明显。麻了快一天才缓过来，那种感觉真的太难受了，跟吃了花椒似的，又麻又涩。
我妈看见我这副惨样，还笑我，说我贪嘴，她以前也试过一次，波罗蜜吃多了，不光胀肚子，还拉了好几天肚子，说是纤维太多，肠胃消化不了，直接加速蠕动了。我这才知道，原来不止我一个人踩过这个坑，看来波罗蜜吃多了，对肠胃的负担是真的大，不管你肠胃好不好，都扛不住这么造。
另外，我还发现一个问题，吃多了波罗蜜之后，整个人都昏昏沉沉的，没一点精神，就跟熬夜熬了通宵似的。后来我才明白，它的含糖量特别高，吃多了血糖一下子就升上去了，然后又快速降下来，就会出现头晕、乏力的情况，尤其是我这种不爱运动的人，热量消耗不掉，全堆在身体里，整个人都懒洋洋的，连刷手机的力气都没有。
还有过敏体质的家人们，真的要注意，我闺蜜就是过敏体质，上次吃了一小块波罗蜜就有点皮肤痒，要是吃多了，估计反应会更严重，听说严重的还会呼吸困难，想想都吓人。所以不管你多爱吃，都得控制量，别像我一样，一时贪嘴，遭了好几天的罪。
总结一下吧，不是说波罗蜜不好吃，它是真的好吃，糯叽叽、甜滋滋的，但是真的不能多吃，我这亲测的经历摆在这，你们可千万别以身试险。至于波罗蜜吃多了会怎么样，说白了就是胀肚子、嘴麻、头晕、还可能拉肚子，严重的还会过敏，反正怎么难受怎么来，听我的，一次吃个一两瓣就够了，解解馋就行，别贪多！