我家娃最近真是迷上了吃糖,不管是水果糖还是巧克力,只要能拿到手就往嘴里塞,拦都拦不住,我实在没辙,就特意留意了他吃多了糖之后的样子,也算是摸出点门道,跟大家唠唠小孩子吃多了糖会怎么样。
最先发现的就是牙齿问题,之前娃的牙齿白白净净的,没一点污渍,这阵子吃糖多了,早上刷牙的时候总能看到牙齿缝里有黏糊糊的东西,仔细一看,门牙上还出现了一点点黑斑点,牙医说这就是蛀牙的前兆,可把我愁坏了,现在每天都盯着他认真刷牙,还是得反复念叨,真的太磨人了。
除了牙齿,胃口也变得特别差。以前娃吃饭虽然不算积极,但好歹能吃小半碗,现在倒好,一到饭点就摇头,说不饿,问他想吃啥,就念叨着要吃糖。有时候强行喂两口,嚼两口就吐出来,明明之前爱吃的青菜、鸡蛋,现在碰都不碰,我怀疑就是糖吃多了,嘴里总甜甜的,吃啥都没味道了。
精神状态也变得怪怪的
尤其是下午放学回来,吃两颗糖之后,整个人就跟打了鸡血一样,在屋里跑来跑去,爬上爬下,喊他也不听,闹得家里鸡飞狗跳。可这种兴奋劲撑不了多久,大概一两个小时之后,就开始蔫蔫的,无精打采地趴在沙发上,连最喜欢的动画片都不想看,有时候还会莫名烦躁,动不动就哭闹,哄都哄不好。
还有就是抵抗力好像也下降了,以前很少感冒,这阵子吃糖多了,时不时就流鼻涕、打喷嚏,稍微有点着凉就感冒,吃药都得吃好几天才能好。我问了身边的宝妈,她们说自家娃要是糖吃多了,也会这样,说是糖会影响身体吸收营养,抵抗力自然就差了。
最让我无奈的是,娃现在还养成了依赖,每天醒来第一件事就是找糖,不给就哭闹不止,出门看到小卖部的糖就走不动道,拽都拽不走,有时候我狠下心不给他买,他能哭好半天,真的特别让人头疼。
其实我也知道,偶尔吃一颗糖没事,但架不住娃控制不住,这阵子我慢慢减少他吃糖的量,把家里的糖都藏起来,换成水果,慢慢调整,希望能好一点。说来说去,还是得提醒大家,一定要多注意,别让娃吃太多糖,仔细观察就知道,小孩子吃多了糖会怎么样,真的对身体没好处。