月子刚满就总琢磨生完孩子多久可以穿高跟鞋，身边有人随口说恢复得快十来天就能正常穿，听得心里直发痒，趁着家人忙家务没留意，翻出压在鞋柜深处的细跟鞋就往脚上套，现在回头看，那会儿真是凭着一股莽撞做事，完全没把产后身体的状态放在心上。
总觉得平日里身体素质不算差，整个生产过程也还算顺利，就固执地认为不用死守着各种产后禁忌，穿上高跟鞋在客厅来回踱步，起初还觉得身形挺拔不少，可仅仅二十多分钟过后，后腰就传来一阵阵酸胀感，脚踝被鞋身勒得发僵，整个脚底像是抵着坚硬的硬物，每一步挪动都带着明显的钝痛。心里还抱着忍忍就过去的想法，硬撑着又走了好一会儿，等到傍晚时分，别说正常走动，就连从沙发上起身都觉得费力，小腹还隐隐有下坠的感觉，整个人蜷在沙发里一动不想动，这种盲目硬扛的举动，现在想来就是实打实的弯路，只顾着一时好看，完全忽略了全身韧带和盆底肌都还处在松弛未恢复的状态。
之后两天，彻底不敢再碰任何带跟的鞋子。
楼下相熟的邻居早前生完孩子，碰面闲聊时说起穿戴的事，直言自己出了月子就天天穿着高跟鞋出门买菜、串门，从头到尾没出现过不舒服的情况，还说养身子不用太过娇气，每个人的耐受度不一样。这番话当时听进了心里，甚至一度认定是自己太过矫情，还盘算着休养几天之后，接着尝试穿高跟鞋出门。
折腾好久才搞明白，旁人的经历终究不能直接照搬，产后身体的恢复从来都不是看表面状态，肌肉、韧带还有盆底组织的修复都需要足够的时间，外在看着无恙，内里的状态相差甚远。产后满一个月的时候，特意挑了跟高三厘米的矮跟鞋，想着高度降低就不会有问题，只是下楼走一小段路买东西，全程都刻意放慢脚步，尽量减少脚部发力，可短短十几分钟的路程走完，回到家后腰依旧酸沉难忍，脚踝位置也胀得厉害，就连平时抱孩子弯腰起身，腰部受力都变得格外别扭，这下才算彻底放下了短期内穿高跟鞋的念头，不再盲目效仿别人的做法。
顺产两个月后再尝试穿高跟鞋，身体承受起来会轻松很多。
身边关系要好的闺蜜是剖腹产，她在产后三个多月才敢偶尔穿上高跟鞋，而且每次穿着的时间都严格把控，从不会穿着长时间走路或是站立。她说腹部刀口周边的肌肉还没能完全恢复正常发力，高跟鞋会间接拉扯腰腹位置，带来的不适感要比顺产明显得多，在往后的日子里，她也一直格外谨慎，从来不会拿自己的身体去冒险。
其实日常穿搭也不是非要完全舍弃带跟的款式，软底平底鞋穿了很长一段时间，脚底板慢慢适应了正常的受力节奏，松弛的韧带也一点点收紧，反正大部分时间出门，都会优先选择平底鞋，真遇上需要搭配服饰的场合，就算穿上高跟鞋，也会把时长控制在半小时以内，绝对不会长时间站立行走。偶尔也会看到同阶段的宝妈早早穿上各式高跟鞋子，有人状态尚可，有人私下里也会吐槽腰腿酸痛，每个人的恢复节奏，真的没法统一而论。
夜里躺到床上，轻轻揉了揉依旧有些发沉的脚踝，目光落在漆黑的屋顶上，思绪慢慢飘远，没一会儿就沉沉睡了过去。