碎石后多久可以排出来|多数人一两天就能陆续排出

刚做完体外碎石那两天，心里头一直揪着，反复琢磨碎石后多久可以排出来，身边人说法又杂，听得人心里七上八下的，一会听人说当天就能见动静，一会又讲要等三四天，越听越没底，也懒得挨个去追问缘由，只盼着身体能早点给出准信。

刚结束治疗就耐不住安静，倔脾气上来压根没把医生的提醒当回事，不仅慢慢悠悠绕着小区走了大半圈，路上碰到邻居搬运货物还伸手搭了把手，总觉得动的越多，结石碎块就能更快往下走，完全忽略了身体还处在虚弱的状态里，等到傍晚时分，腰腹位置传来一阵阵发胀的感觉，排尿时的不适感也越来越明显，这才反应过来盲目活动根本行不通，平白无故让身体多遭了罪，现在回想起来都觉得当时的举动特别莽撞。

当晚就有细小颗粒排出。

第二天清晨醒来，不敢再胡乱走动，就安安静静靠在椅子上休息，只记得频繁补充温水，不会一次性猛灌一大杯，隔上十几分钟就喝几口，水分慢慢进到身体里，也给碎块下行创造了条件。上午十点多的时候，尿道里传来一阵阵异样的触感，能清晰察觉到异物划过的状态，断断续续又排出不少碎石，这些碎块大小参差不齐，质地偏硬，那段时间喝水量比平时多出两倍不止，往返卫生间的次数也变得格外频繁，整个人都处在不停补水和排泄的循环里。

同病房住着一位年纪偏大的病友，他的情况和我差别不小，碎石过后第一天几乎没有任何排出的迹象，整个人也没什么难受的地方，心态一直很平和，直到第三天早上，才开始慢慢排出碎块，速度慢了不少，也没见他因为进度慢而焦虑，就按着自己身体的节奏慢慢恢复。

别乱喝来路不明的汤水。

家里长辈听说这事之后，特意找来所谓的土方，熬了一锅草药水让试着喝，想着能加快排石的速度，当时也没多想就端起来喝了，汤水口感又苦又涩，咽下去之后没感受到半点助力，没过多久肚子就开始不舒服，肠胃隐隐发胀还不断作响，折腾了好一阵子才缓过来，打那之后就打定主意不再碰各类偏方，只老老实实喝白开水，身体的状态反而稳定了许多，也没再出现额外的不适。

整体感受下来，自身的碎块在碎石结束二十四小时内就开始陆续排出，大部分体积偏大一点的颗粒，在两天时间里基本都排干净了，剩下那些像粉末一样的微小残渣，又过了整整一天才彻底消失，全程没有出现剧烈的疼痛感，唯独前一天盲目活动留下的酸胀感，断断续续持续了好几天，做事的时候总会下意识留意腰腹的状态。

夜深了，躺平在床上，眼前还晃着白天排出的那些细碎硬块的样子。