精神病药的副作用有哪些：躯体不适和情绪麻木是最直观的体感变化

刚开始遵医嘱服用精神类药物的时候，最真切的感受就是精神病药的副作用有哪些，从来不是说明书上轻飘飘的几行文字，全是实打实熬人的身体和精神体感。一开始总觉得自己耐受度比别人好，没必要小心翼翼遵循医嘱，还自作主张调整服药节奏，现在想想，纯粹是给自己找罪受。

最先出现、也是最猝不及防的副作用就是持续性嗜睡。吃药后二十分钟左右，浓重的困意就会瞬间包裹全身，和普通熬夜后的犯困完全不一样，是一种脑子停滞、四肢发沉的昏沉感。不管是坐着发呆、走路走动，还是坐着吃饭，睡意都会死死缠着人，根本没办法靠意志力驱散。白天一整天都处于半昏睡的状态，思维变得极其迟缓，别人说话要反应好几秒才能听懂，简单的算数、打字都会出错，哪怕每天睡够十个小时以上，醒来依旧浑身酸软无力，整个人像被抽走了所有力气，这种混沌的状态足足持续了大半个月，彻底打乱了正常的生活节奏。

口干的症状是全天候缠着人的。

喉咙和口腔一直处于干涩发黏的状态，疯狂喝水也只能短暂缓解，放下水杯没几分钟，干涩感就会重新涌上来。嘴唇常年干裂起皮，就算频繁涂抹润唇膏也没有半点用处，夜里还会频繁被干渴憋醒，反复起夜喝水。本来药物就会扰乱睡眠，叠加这种夜间频繁苏醒的情况，睡眠质量变得极差，白天的精神状态也跟着越来越差。后来才反应过来，这不是自己喝水不够的问题，是药物自带的典型副作用，很多人都会出现这种情况。

做过最蠢的一件事，就是副作用刚出现的时候，听信网上陌生人说的“扛一个月就自动适应”，完全不联系主治医生，硬生生硬扛了三周，还私自多加了四分之一的药量，想着快点稳住情绪、摆脱糟糕的状态。结果不仅嗜睡、口干的症状大幅加重，还多出了双手细微震颤的问题，拿筷子、写字、玩手机的时候手抖都特别明显，越是刻意控制，抖动的幅度就越大，日常小事都做得笨拙又吃力。

情绪麻木的副作用，比躯体难受更磨人。

服药一段时间后，整个人彻底失去了情绪感知能力。生活里所有的事都变得无关紧要，开心的场景笑不出来，委屈难过的时刻掉不出眼泪，连愤怒、烦躁这些原本频繁出现的负面情绪都彻底消失了。不是心态变好了，是情绪感官被药物彻底屏蔽，整个人像一具没有波澜的空壳，对亲情、友情、喜欢的事物全都失去感知，这种空洞又麻木的状态，比情绪崩溃的时候还要让人窒息。

还有很容易被忽略的代谢副作用，服药期间新陈代谢会变得格外缓慢。完全没有暴饮暴食，依旧保持着之前的饮食习惯和运动量，体重却在悄无声息的上涨，短短两个月增重了近十斤。身体会莫名浮肿，尤其是脸部和四肢，看起来臃肿疲惫，这种体态的变化，在停药后的很长一段时间里，都没能慢慢恢复过来。

那天晚上躺在床上，指尖还残留着轻微的手抖感，房间里安安静静的，就那么睁着眼睛，看着窗外慢慢亮起的天光。