甲功不正常会得什么病：身体会引发代谢神经内分泌多类紊乱问题

之前一直浑浑噩噩熬身体，总被各种小毛病缠上，反反复复找不到根源，后来彻底弄清楚甲功不正常会得什么病，才知道我大半年的难受，全是甲状腺紊乱引发的连锁问题。

最开始压根没往甲状腺上面想，只觉得是熬夜、压力大导致的亚健康。整天浑身发软，爬两层楼梯都喘，上班坐工位上能困一整天，注意力根本集中不起来。当时做的最蠢的事，就是跟风买了一堆补气养血的保健品，天天按时吃，想着补补就能缓过来，完全硬扛着不去检查，硬生生把小问题拖成了指标全面异常。

体重也悄悄涨了十斤。

明明三餐饭量和以前一模一样，甚至还刻意少吃了主食，体重却只涨不降，腰腹赘肉堆得飞快，怎么减脂都没用。随之而来的还有皮肤状态崩盘，脸干的起皮，暗沉发黄，反反复复冒闭口痘痘，用再多护肤品都没效果，当时还以为是护肤不到位，瞎折腾换了一堆护肤品，纯属白费功夫。

除了代谢变差，神经系统的问题也慢慢凸显出来。特别怕冷，春夏交替的天气，别人穿短袖吹风扇，我得套着长袖外套，吹一点冷风就手脚冰凉。晚上严重失眠，躺床上一两个小时睡不着，好不容易睡着也是浅睡眠，频繁做梦，凌晨总会准时醒一次。白天脑袋昏沉，记忆力断崖式下降，前一秒想好的工作内容，下一秒就彻底忘记，反应也变得迟钝，整个人木木的。

折腾好久才搞明白，甲状腺是人体核心的代谢调控器官，甲功一旦失衡，不会只单一出现脖子肿大这一个问题，而是全身多个系统都会接连出故障。我属于甲减型的甲功异常，主要触发的是代谢缓慢、神经衰弱、内分泌失调这几类身体问题，身边也有人是甲亢型异常，症状和我完全相反，暴瘦、心慌手抖、脾气暴躁，两种不正常状态，引发的身体病症天差地别。

那段时间特别拧巴，脸皮薄不好意思总跟家人吐槽难受，也怕同事觉得我矫情，一直将就着隐忍所有不适。情绪也变得极其不稳定，莫名低落、焦虑，一点小事就容易烦躁想哭，心态越来越消极，甚至有点抵触社交，整个人陷在身体和心理的双重内耗里走不出来。

去医院抽血检查后，医生明确说，我这些所有的不适，都是甲功长期不正常诱发的继发性问题，不是普通的体虚、疲劳。长期放任不管，不止是发胖、失眠、情绪差，还会慢慢影响心率、血脂，引发更顽固的内分泌疾病，女性还会出现经期紊乱、气血失调的持续问题。

停掉了所有乱七八糟的保健品，按着医嘱规律作息、温和调理指标，慢慢的才一点点好转。

调理两个月后的清晨，睡醒之后没有久违的疲惫，就静静躺在床上，看着窗帘缝隙透进来的微光。