夏天挤三号线的换乘通道时最能直观感受到为什么有些人容易出汗,同样站在没开通风扇的拐角处三分钟,有人连刘海都没乱,我后背已经洇出半片浅灰色的印子,连口罩挂耳的带子都滑溜溜的捏不住,只能抬着胳膊僵在原地,生怕一抬手蹭到旁边人的背包。
之前总觉得这是身子虚的表现,听楼下药店的柜员说吃点滋阴的药就行,连症状都没细问就抱了三盒六味地黄丸回来,每天早晚按时吃,连吃了十二天,汗没见少,每天早上起来还犯恶心,喝两口白粥都反酸,最后把剩下的两盒半全扔去了楼下的过期药回收箱。
折腾好久才搞明白,人和人本来就不一样。
后来去体检的时候顺嘴问了医生,才知道汗腺的分布密度是天生的,有些人手掌和腋下的汗腺数量比普通人多一倍,稍微动一动或者温度高一点,自然就比别人出的汗多,根本不是什么虚不虚的问题,之前瞎吃的那些药,不对症不说,反而加重了脾胃的负担,纯粹是自己没事找事。
还有就是习惯的问题,以前总觉得出汗就是热,越热越要喝冰的,刚从外面回来直接灌半瓶冰可乐,毛孔猛地一缩,热气散不出去,接下来半天反而出的汗更多,后来试着改成喝常温的淡盐水,出门前半小时不喝冰饮,反而没那么容易满头大汗了。
其实没什么特别的调理方法。
身边有个朋友比我还容易出汗,夏天走两步头发全湿,她试过各种止汗露、止汗喷雾,最后发现最管用的就是随身带包棉柔巾,出汗了就擦,别捂着,也别总想着自己是不是有什么毛病,越紧张反而越容易出冷汗,反而放宽心,该擦就擦,该吹风扇就吹风扇,反而舒服很多。
反正每个人的情况都不一样,有人天生怕热有人天生怕冷,有人爱出汗有人一年四季手脚冰凉,没必要非得按网上的标准往自己身上套,也别随便听别人说什么就乱吃药乱调理,真觉得不舒服就去医院问医生,比自己瞎琢磨管用多了。
下班路过小区门口的便利店,顺手拿了包薄荷味的止汗湿巾,拆开来擦脖子的时候,刚好有风吹过路边的梧桐树,带着点刚切好的西瓜的甜香。