扁桃体一直肿大不消会怎么样：会持续拖累呼吸和免疫力

之前总觉得扁桃体肿大就是普通上火，压根没当回事，直到扁桃体一直肿大不消，拖了大半年，才慢慢察觉到身体攒出来的各种细碎毛病，根本不是忍忍就能过去的小事。

最开始的蠢操作，现在想起来特别可笑。发现嗓子肿了之后，没去看医生，就在药店随便拿了清热的含片和中成药，每天想起来就吃两片，作息照样乱乱的，凌晨一两点才睡，还总跟风吃重油重辣的夜宵。总觉得身体扛得住，肿胀感偶尔轻一点，就以为快好了，完全没意识到这是反复发炎后的持续性肿大，不是普通上火，瞎吃药不仅没用，还硬生生耽误了最佳调理的时间。

睡觉最先出问题。

平躺的时候喉咙处的异物感会瞬间变重，肿大的扁桃体堵在咽喉位置，呼吸道变窄大半，睡着之后会不自觉张嘴呼吸，整夜的呼噜声特别大，中途还会频繁憋气惊醒，一晚上能醒三四次，早上起床喉咙干得发疼，脑袋昏沉得厉害，哪怕睡够八小时，一整天都是昏昏沉沉、提不起精神的状态，这种状态持续了三四个月，整个人的精气神肉眼可见的变差，工作上课都没法集中注意力，稍微用脑就觉得疲惫不堪。

后来才反应过来，持续肿大的扁桃体，会一直刺激咽喉黏膜，让咽喉长期处于充血敏感的状态。稍微吹点冷风、喝口凉水，或者说话多一点，立刻就会嗓子发痒、发干，紧接着就是轻微发炎，反反复复的炎症，直接拉低了整体的免疫力。

那段时间感冒频率高得离谱。

身边同事换季都没事，我隔一个月就会感冒一次，每次都伴随着嗓子剧痛、低烧，原本两三天能好的小感冒，硬生生要拖一周以上才能痊愈。折腾好久才搞明白，一直不消的肿大扁桃体，相当于喉咙里常年挂着一个炎症病灶，细菌病毒很容易附着在上面，根本没法彻底清除，只要身体稍微疲惫、抵抗力下滑，病灶就会发作，引发各种不适，形成恶性循环。

还有个很直观的影响，就是吞咽和进食。平时吃米饭、馒头这类干性食物，总感觉喉咙卡东西，吞下去不顺畅，刻意用力吞咽还会有轻微的异物刺痛感，久而久之，吃饭都变得拖沓，饭量也不自觉变小了，那段时间体重莫名其妙掉了好几斤，整个人虚得不行，稍微走动两步就会乏力。

最难受的是这种状态是持续性的，不会自己好转。只要熬夜、吃点刺激的东西，肿大就会加重，就算忌口休息，也只是稍微缓解，完全不会彻底消退，长期下来，不止是嗓子不舒服，整个人的身体状态都被慢慢拖垮。

最后悔的就是当初盲目硬扛，白白遭了大半年的罪。