说真的，我之前被我对象缠得头都大了，她天天跟我念叨，怎么样可以不来大姨妈，说每次来都疼得直不起腰，还得忌嘴，连冰的都不能碰，烦得不行。我一开始还笑她，这不是女生天生的吗，哪能说不来就不来，结果她跟我闹脾气，说我不关心她，我才慢慢去帮她问，也查了点东西，还有身边朋友的真实情况，今天就随便唠唠，都是实打实的经验，不是那种瞎编的。
首先我得说一句，别想着走歪路，我对象之前听别人说吃避孕药能让大姨妈不来，偷偷买了那种短效的，吃了快一个月，确实没来，但人变得特别虚，整天没精神，还老恶心，后来停了，大姨妈直接乱了，来了快半个月，吓得她再也不敢碰了。所以那种乱吃药的方法，真的别试，伤身体不说，后续调理更麻烦，我陪着她去看医生，医生说那种药是调节激素的，乱吃会打乱内分泌，严重的还会影响以后，想想都后怕。
然后我问了我一个学医的发小，他说其实没有什么绝对能让大姨妈不来的方法，那些说能彻底不来的，要么是骗人的，要么是对身体伤害极大的。我对象又追问，那有没有什么办法能让它暂时不来，比如有重要事情的时候，发小说可以提前去医院，让医生开那种调节的药，但是必须遵医嘱，而且不能经常用，偶尔一次还行，经常用的话，同样会乱了周期。我对象上次要去旅游，就提前去看了医生，开了药，确实推迟了，旅游完停药没多久就来了，也没什么不舒服，这个方法倒是可以，但一定要听医生的，别自己瞎买。
还有就是，我对象之前试过节食，说听说减肥减狠了，大姨妈就会不来，她那段时间天天不吃饭，就吃点水果，瘦是瘦了点，但不到一个月，大姨妈真的没来，而且整个人脸色特别差，蜡黄蜡黄的，还掉头发，我看着都心疼，赶紧让她恢复饮食，慢慢调理了快两个月，大姨妈才恢复正常。所以那种靠节食让大姨妈不来的，真的巨伤身体，女生本来就需要营养，节食不仅伤胃，还会影响内分泌，千万别学。
我还听身边一个女生说，她之前压力特别大，天天熬夜加班，那段时间也没来大姨妈，拖了快两个月，去医院检查，说是压力太大导致的内分泌紊乱。我对象那段时间也因为工作忙，经常熬夜，大姨妈也推迟了快一周，她说感觉身体特别累，还心烦意乱的。所以其实有时候，大姨妈不来，也不是刻意为之的，压力大、熬夜、情绪不好，都会影响它，要是不小心因为这些原因没来，也别太慌，慢慢调整作息，放松心情，大多都会恢复正常，当然要是拖太久，还是得去看医生。
其实我对象到最后也没找到什么能安全又长期让大姨妈不来的方法，她自己也慢慢想通了，说这是女生的正常生理反应，与其纠结怎么样可以不来大姨妈，不如好好调理，减少痛经的情况。她现在每天都会喝一杯温热水，少吃冰的、辣的，来之前会用热水袋敷肚子，痛经确实比以前轻多了，也不怎么抱怨了。
最后再啰嗦一句，女生真的别瞎折腾自己，大姨妈是身体的正常信号，强行让它不来，只会伤害自己的身体。要是真的有特殊情况，想让它暂时推迟，就去正规医院找医生，遵医嘱来，别信那些网上的偏方，也别自己乱吃药、节食。我看着我对象之前折腾自己的样子，真的特别心疼，所以今天就把这些真实的经历分享出来，希望能帮到那些跟我对象一样，纠结怎么样可以不来大姨妈的女生，别踩坑，好好爱自己才是最重要的。