身边不少同龄家长扎堆跑来询问四岁小孩有鼻炎怎么办，每次被问到这个问题，脑子里立马浮现出孩子前年秋冬犯鼻炎，自己接连踩坑瞎调理的细碎过往，一桩桩失误现在回想起来仍旧满心懊恼。最先轻信小区年长邻居的土法子，自行在家调配高浓度食用盐水，没有把控稀释比例，凭着感觉兑水之后就拿着注射器往孩子鼻腔里冲洗，完全忽略四岁孩童鼻腔黏膜娇嫩的特质，孩子被盐水刺激的不停挣扎大哭，鼻翼两侧搓的通红，当晚睡觉鼻塞直接加重，频繁翻身憋醒，清水鼻涕顺着嘴角往下淌，好好的轻症硬生生被折腾的恶化。
总固执的觉得呼吸道相关问题靠食疗就能慢慢养好，那段日子变着花样炖煮各类滋补汤水，雪梨、川贝、银耳轮换搭配，浓稠地汤水每天早晚逼着孩子喝下大半碗，反正身边好几个人都说食补没有副作用，坚持喂养了将近一个月。孩子渐渐抵触正餐，饭量缩到原先的一半，脾胃变得虚弱爱积食，鼻炎相关的打喷嚏、鼻塞症状半点没有缓解，夜里躺在床上只能张着嘴巴呼吸，熟睡之后时不时被堵醒哭闹，一整夜要起身安抚三四回。
药店导购推荐过成人款滴鼻液。
抱着省事的心思买回药水，听信导购减半药量就能给幼童使用的说辞，在床头柜随手放着药瓶，每晚睡前往孩子两个鼻孔各滴一滴，头三四天鼻腔通气效果看着格外亮眼，孩子终于能安稳合上嘴巴睡觉，还暗自庆幸误打误撞找到了管用的办法，丝毫没有深究药剂成分。连续使用六天之后停下用药，当天夜里鼻塞骤然反扑，鼻腔堵的密不透风，晨起接连十几个喷嚏打个不停，纸巾擦过的鼻涕没过片刻又顺着鼻孔流出来，慌慌张张带去儿科问诊，医生明确说明成人滴鼻剂内含强效血管收缩成分，四岁幼儿鼻腔屏障还没发育完善，短期通气是强行收缩黏膜实现，滥用会损伤鼻腔原生防护能力，后续鼻炎复发频率只会越来越高，那段时间整日陷在自责里，好好的小病因为自己盲目跟风试药，平白让孩子多遭不少罪。
折腾许久才慢慢沉下心摸索稳妥的照料方式，不再随意搜罗各类民间偏方，采购药店售卖的儿童专用等渗海盐水喷雾，这类成品配比经过医用校准，不用自行兑水调配。孩子抵触喷雾入鼻的触感，就避开犯困或者闹脾气的时段，选饭后情绪放松的时候分次操作，单次每个鼻孔只轻喷一两下，不强迫一次性做完全套鼻腔清洁，慢慢减少孩子的抗拒心理。
慢慢调整居家的生活细节，换季开窗通风避开凌晨和傍晚气温骤降、冷风最盛的时间段，孩子常住的卧室床单被套每周拆洗晾晒，原先堆在床边的毛绒玩偶全部收进密封收纳箱，那类极易积攒尘螨的布艺摆件统一挪出卧室，雾霾或者大风扬尘的天气出门，必定给孩子佩戴轻薄透气的儿童专用口罩，最开始嫌流程繁琐总是断断续续执行，实打实坚持二十多天，才肉眼可见发作次数慢慢变少。
轻症受凉诱发鼻炎发作时，只依靠海盐水日常做鼻腔养护，不急于口服各类药物，连续三四天流涕鼻塞没有好转迹象，再带着孩子去医院完善基础检查，拿着医生开具的幼儿专用药品，严格按照标注体重对应的药量喂食，从来不会凭着主观感受擅自加量或者缩短用药间隔。
身边不少宝妈一心想要彻底根治鼻炎，频繁更换调理产品和用药方案，孩子鼻腔状态忽好忽坏反复发作，对比下来，稳步做好环境管控和基础鼻腔护理的孩子，整年鼻炎发作的次数能缩减大半。
夜深躺倒在床上，眼前反反复复晃着当初孩子被浓盐水呛得泪眼婆娑、蜷缩在沙发角落不停揉鼻子的模样。