苹果访问限制密码忘了怎么办｜退出重登AppleID即可无损重置

苹果访问限制密码# 苹果访问限制密码忘了怎么办｜退出重登Apple ID即可无损重置

前段时间翻出闲置的旧苹果手机想给家里小孩用，调试权限的时候，突然纠结苹果访问限制密码忘了怎么办，之前随手设的密码早就记不清了，试了好几组常用数字全错，系统还差点触发多次输错锁定的机制，当时一下子慌了，以为只能刷机清空所有数据才能解决。

一开始傻乎乎的在网上乱找教程，好多帖子说必须刷机还原手机，我当时信以为真，差点点开通用里的还原所有内容和设置，还好手指顿了一下，因为这台手机里存了好几年的生活照片、备忘录记录，还有孩子的成长视频，一旦刷机全部清零，根本找不回来，实在不甘心就这么废掉所有数据，硬着头皮继续翻找靠谱的操作方式，不想白白弄丢手机里的所有资料。

后来才反应过来，访问限制密码和锁屏密码根本不是一回事。

很多人都容易搞混这两组密码，我之前一直傻傻默认两者通用，所以反复输入日常用的锁屏密码，次次匹配失败还找不出问题。折腾好久才搞明白，苹果系统早就把原先的访问限制功能更名成了屏幕使用时间，我们遗忘的所谓访问限制密码，其实就是屏幕使用时间的专属密码，这也是所有解锁操作一直失败的核心原因，压根不是自己记错了数字，是完全找错了功能对应关系。

中间瞎折腾了不少无用操作，试过强制重启手机、更改锁屏密码、还原手机常规设置，这些操作做完之后，再点开权限限制页面，依旧需要输入密码，一点用都没有。当时越试越烦躁，差点直接放弃，想着大不了就不用权限限制功能，任由手机无限制使用，又担心孩子乱下载软件、沉迷手机，只能继续一点点摸索简单的解决办法。

不用刷机，不用电脑辅助，是真的能无损重置密码。

当时偶然看到一个小众的实操方法，立马上手试了，全程两分钟不到就搞定。直接打开手机设置，点击顶部的Apple ID头像，下滑到页面最底部选择退出登录，整个退出过程只需要输入苹果账号的登录密码，完全不需要用到那个遗忘的访问限制密码。确认退出账号之后，静置十几秒，再重新登录原来的同一个Apple ID，系统会自动刷新所有权限设置记录。

重新登录完成后，点开屏幕使用时间页面，原本牢牢锁住的密码验证界面直接消失了，所有之前设置的应用限额、内容访问限制、隐私权限管控全部保留原样，手机里的照片、聊天记录、文件数据更是一点都没丢失。之后直接在设置里就能重新自定义新的屏幕使用时间密码，替代之前遗忘的旧密码。

真的没必要为了一个遗忘的权限密码清空整台手机的数据，大部分网上的刷机教程，都是没摸清苹果系统的底层逻辑，给出的多余方案。

当晚重新设置好新密码，把手机的使用时长、应用权限重新调试到位，把手机放在书桌角落充电，看着屏幕安静亮起的微光，只觉得之前半小时的焦虑完全多余。