我之前是真不信这些安神的口服液,总觉得都是智商税,尤其是那种吹得神乎其神,说喝了就能一觉到天亮的,我试过好几种,要么喝了没半点用,要么喝了头晕乎乎的,反而更睡不着。
前段时间不知道咋回事,失眠特别严重,每天晚上躺床上,翻来覆去,数羊数到天亮,眼睛瞪得像铜铃,第二天上班昏昏沉沉,喝咖啡都不管用,脸色差得不行,连我妈都看出来了,硬拉着我去药店,给我买了参芝安神口服液,还说她老姐妹喝了管用,我拗不过她,只能抱着试试看的心态,反正也买了,不喝白不喝。
打开的时候我还特意看了看,就是那种棕褐色的液体,闻着有点淡淡的药味,不算冲,喝一口试试,我的天,有点微苦,还带点甜,不是那种齁甜,就是淡淡的回甘,喝下去喉咙里还有点余味,反正不算难喝,但也绝对不好喝,每次喝我都得皱着眉头,速战速决。
我一般是晚上睡前半小时喝,一次喝一支,10毫升那样,说明书上说一天能喝2到3次,我太懒了,有时候早上起来忘了,中午也懒得补,就晚上喝一次,也没严格按要求来,我这人就怕麻烦,能坚持每天喝一次就不错了。
刚开始喝那三四天,我还特意留意了睡眠情况,结果还是照样翻来覆去,有时候躺一个小时还睡不着,我就跟我妈吐槽,说这参芝安神口服液也不咋地,浪费钱,还不如我自己熬着,我妈还说我没耐心,让我再坚持坚持,说人家喝一周才见效,我也没办法,只能硬着头皮继续喝。
大概喝到第六七天的时候吧,我发现有点不一样了,晚上躺下没那么烦躁了,以前躺下就胡思乱想,脑子里跟放电影似的,停都停不下来,现在能安安静静的,有时候躺个十几二十分钟就能睡着,半夜也不怎么醒了,就算醒了,翻个身也能很快再睡着,不像以前,醒了就再也睡不着,熬到天亮。
还有啊,我喝这参芝安神口服液的时候,药店的人特意跟我说,不能吃辣的、油腻的,还不能喝酒,我那段时间刚好特别想吃火锅,硬生生忍了快半个月,还有一次朋友约喝酒,我也没去,现在想想都觉得亏,不过还好,睡眠确实有改善,也算没白忍。
我还特意看了看说明书,说里面有人参、灵芝这些成分,反正我也不懂这些,只知道喝了之后,白天的精神确实比以前好点了,以前下午上班总犯困,趴在桌子上就能睡着,现在下午也能撑住,不用总靠喝咖啡提神,脸色也稍微好看了点,不像之前那么蜡黄蜡黄的。
不过说实话,这参芝安神口服液也不算便宜,我买的那盒十支装,花了几十块,要是长期喝,也是一笔不小的开支,而且我看说明书上说,糖尿病患者不能喝,这点得提醒一下有糖尿病的朋友,别瞎买。
我现在喝了快半个月了,还剩几支,打算喝完就不喝了,毕竟是药三分毒,能自己调理还是自己调理,平时少熬夜,少胡思乱想,应该也能好点。
总的来说,参芝安神口服液对我这种轻度失眠、有时候心慌气短的人,还是有点用的,不是那种立竿见影的神药,但慢慢调理,确实能感觉到变化,不算踩雷,也不算惊艳,中规中矩吧,要是你们也有轻微失眠,又不想吃安眠药,倒是可以试试,反正每个人体质不一样,我觉得有用,你们不一定有用,别抱太大期望就好。