有时候我们总会遇到这样的情况 —— 换了新手机，或者隔了好几个月没登录邮箱，突然需要用它来注册新的工作平台、接收银行账单，甚至是找回某个账号的密码，这时候就会突然卡壳：自己的邮箱到底是哪个来着？明明之前天天用，可关键时刻就是想不起来，急得团团转。其实不用慌，想要搞清楚怎么样知道自己的邮箱，并不需要多复杂的操作，只要跟着一些简单的方法一步步找，很快就能定位到自己的邮箱账号。接下来就给大家说说这些日常能用得上的办法，不管你是忘记了个人邮箱，还是公司、学校给分配的专用邮箱，大多都能通过这些方式找回来。
首先可以先看看自己常用的手机或者电脑上，有没有装过邮件相关的 APP。咱们平时用的手机里，比如安卓手机自带的 “邮件” 应用，或者专门下载的 QQ 邮箱 APP、网易邮箱大师；电脑上的话，可能会用 Outlook、Foxmail，甚至是浏览器里收藏的邮箱网页版（比如 QQ 邮箱网页版、163 邮箱网页版）。这些地方往往会保存着我们登录过的邮箱账号，毕竟很多人习惯让 APP 记住账号，方便下次直接登录。你可以打开这些 APP 或者网页，比如手机上的 QQ 邮箱 APP，打开后如果之前登录过，在 “设置” 或者 “账户管理” 里，一般会显示当前登录的邮箱账号，就算没显示完整，也可能会显示开头几个字符和后缀，比如 “1385678@qq.com”，这样你再回忆一下中间的数字，就能确定完整的邮箱了。如果是电脑浏览器里的收藏夹，找到邮箱网页的链接点进去，很多浏览器会自动填充之前保存的账号，就算没自动填充，也可以在登录界面点 “忘记账号”，然后根据提示输入自己可能用的手机号（很多邮箱注册时会绑定手机），就能收到短信提醒，知道自己的邮箱到底是什么了。所以说，先从常用设备的邮件工具入手，是搞清楚怎么样知道自己的邮箱的第一步，也是最容易操作的一步，毕竟这些设备都是我们每天在用的，很多信息都会保存在上面。
除了看邮件 APP，咱们平时天天用的那些平台，比如微信、支付宝、淘宝、抖音，甚至是工作用的钉钉、企业微信，里面也可能藏着自己的邮箱信息。因为很多平台在注册或者完善个人信息的时候，都会让我们绑定邮箱，一方面是为了安全，比如账号异常时能通过邮箱找回；另一方面也是为了接收平台的通知，比如淘宝的订单信息、支付宝的账单提醒，都可能会发到绑定的邮箱里。所以想知道怎么样知道自己的邮箱，不妨打开这些常用的 APP 找找看。就拿微信来说，打开微信后，点击右下角的 “我”，然后点 “设置”，再选 “账号与安全”，这里面除了会显示你的手机号，很多时候也会显示绑定的邮箱账号，就算部分字符被隐藏了，也能给你提供不少线索。支付宝的话，步骤也差不多，在 “我的” 页面点右上角的设置图标，然后进 “账号与安全”，里面的 “邮箱地址” 选项就是你之前绑定的邮箱，如果没显示完整，点进去验证一下手机号，就能看到完整的邮箱了。还有淘宝，在 “我的淘宝” 里点设置，然后选 “账户与安全”，同样能找到绑定的邮箱信息。我身边有个朋友之前就犯过这样的迷糊，想登录一个老游戏账号，需要填邮箱收验证，可他怎么都想不起来，后来还是翻了支付宝的绑定信息，才发现自己一直用的是手机号加 @163.com的邮箱，所以说，这些日常平台里的绑定信息，真的是找自己邮箱的好帮手，不用觉得麻烦，花几分钟点点设置，说不定就能找到答案。
如果前面两种方法没找到，也不用着急，咱们还可以看看自己的历史邮件或者手机短信。很多时候，我们注册账号、接收验证码、收账单的时候，邮箱都会收到对应的邮件，这些邮件就算过了很久，也可能还保存在邮箱的 “已收邮件” 里；而绑定邮箱的时候，手机也可能会收到平台发的短信通知，提醒你 “已成功绑定邮箱 XXX”。所以想知道怎么样知道自己的邮箱，不妨先找找这些历史记录。比如你可以登录你觉得可能用的邮箱后缀的网页版（比如你记得自己可能用的是 QQ 邮箱，就打开mail.qq.com；可能用网易的就打开mail.163.com），然后尝试用自己的手机号登录（大部分邮箱都支持手机号登录），登录进去后，在 “已收邮件” 里搜一些关键词，比如 “绑定成功”“验证码”“账号注册”“账单”，就能看到之前收到的邮件，邮件的 “收件人” 地址就是你自己的邮箱账号，这样一下子就清楚了。如果邮箱登录不进去，也可以翻一翻手机里的短信，尤其是那些来自各大平台的系统短信，比如银行、电商、社交平台发的，很多都会在短信里提到 “已向您的邮箱 XXX 发送验证码” 或者 “您的邮箱 XXX 已绑定成功”，就算短信很多，也可以用手机的搜索功能，搜 “邮箱”“绑定”“验证码” 这些词，很快就能找到相关的短信，从而确定自己的邮箱。我之前帮我家人找邮箱的时候，就是在她手机短信里搜 “邮箱”，结果找到了一条半年前银行发的账单通知短信，里面明确写了她的邮箱账号，一下子就解决了问题。所以说，历史邮件和短信里藏着不少线索，耐心找一找，就能搞清楚怎么样知道自己的邮箱。
要是你找的是公司分配的企业邮箱，或者学校给的校园邮箱，那前面的方法可能就不太够用了，因为这类邮箱一般不会绑定到个人的微信、支付宝上，而且如果换了工作或者毕业很久，之前的设备也可能已经登录不上了。这种时候想知道怎么样知道自己的邮箱，最靠谱的办法就是联系对应的客服或者管理部门。比如企业邮箱，你可以找公司的 IT 部门或者行政部门，告诉他们你的姓名、工号，说明你需要查询自己的企业邮箱账号，一般只要验证了你的身份，IT 部门就能很快告诉你邮箱地址，甚至还能帮你重置密码。如果是校园邮箱，就可以联系学校的教务处、信息中心，或者之前的班主任、辅导员，提供你的学号、姓名等信息，他们也能帮你查询到校园邮箱的账号。我之前有个同事，刚入职的时候没记住企业邮箱，换了电脑后登录不上，后来就是找 IT 部门查的，很快就解决了。需要注意的是，联系这些部门的时候，要准备好能证明自己身份的信息，比如工号、学号、身份证号，这样对方才能确认你是邮箱的主人，放心把账号告诉你。所以说，遇到企业、学校这类专用邮箱忘记的情况，不用自己瞎琢磨，直接找管理部门帮忙，也是搞清楚怎么样知道自己的邮箱的一个有效办法。
还有一种情况，就是你大概记得自己邮箱的一些规律，但不确定完整的账号，比如你记得可能用的是自己的手机号、名字拼音，或者生日加上某个邮箱后缀，但具体是哪几个字符组合，或者后缀是 @qq.com还是 @126.com，就记不清了。这种时候想知道怎么样知道自己的邮箱，就可以尝试用这些可能的组合去测试一下。比如你觉得可能是手机号加 @qq.com，那就打开 QQ 邮箱的登录界面，输入 “手机号 @qq.com”，然后点 “忘记密码”，如果这个邮箱确实是你注册过的，系统就会提示 “已向您的手机 XXX 发送验证码”，或者 “已向该邮箱发送重置密码邮件”，这样就说明这个邮箱是你的；如果系统提示 “该账号未注册”，那就换一个组合试试，比如名字拼音加生日，后缀换成 @163.com。测试的时候不用怕麻烦，毕竟我们平时注册邮箱，大多会用自己熟悉的信息，比如名字的全拼、首字母，或者生日的数字，组合来组合去也就那么几种可能。我之前有个同学，就是记得自己的邮箱用了名字拼音和生日，但忘了后缀是 @126 还是 @163，后来分别在两个后缀的登录界面试了 “忘记密码”，结果在 @126 的界面收到了验证短信，才确定了自己的邮箱。所以说，根据自己的习惯回忆邮箱规律，然后去登录界面测试，也是一种能搞清楚怎么样知道自己的邮箱的方法，虽然可能需要多试几次，但成功率其实不低。
其实不管是忘记了个人邮箱，还是企业、学校的专用邮箱，想搞清楚怎么样知道自己的邮箱，都不用太焦虑。上面说的这几种方法，从查看常用设备的邮件 APP，到找日常平台的绑定信息，再到翻历史邮件短信、联系客服，还有根据规律测试，每一种都很实用，而且操作起来都不复杂，只要花点时间，按照步骤一步步来，大多都能找到自己的邮箱。很多时候我们之所以想不起来，只是因为平时太依赖设备自动登录，没刻意去记，但只要顺着信息留下的痕迹去查，很快就能定位到自己的邮箱账号。毕竟邮箱是我们网上生活里很重要的一部分，不管是工作还是日常使用，都离不开它，所以偶尔花点时间确认一下自己的邮箱信息，也能避免下次再遇到类似的麻烦。