眼睛里感觉有异物怎么办|不要用手直接揉搓眼部

上班对着屏幕没多久，突然一阵刺痒，眼睛里感觉有异物怎么办，第一时间下意识抬手就往眼窝处揉搓，指尖蹭过眼皮的时候只想着快点把东西弄出来，完全没顾及手上还沾着键盘上的灰尘，揉了几下之后不适感不仅没消失，反倒变得越发明显，眼球转动的时候总觉得有细小的颗粒卡在眼皮内侧，酸胀的感觉也慢慢漫了开来，连视线都跟着变得发沉。

工位旁边放着常备的瓶装饮用水，本来想着直接用水去冲，又想起之前听旁人说过生水直接冲眼睛并不妥当，手悬在半空停了好一会儿，眼皮被揉的微微发肿，眨眼睛的频率也变快了，周围同事察觉到异样递过来一包一次性棉片，还有一小瓶人工泪液，当时脑子乱糟糟的，一会儿想继续揉两下试试，一会儿又担心越折腾伤的越重，整个人卡在两难的状态里，连原本手头的工作都彻底停了下来，视线模糊的情况下，连屏幕上的文字都看的模模糊糊，简单的录入工作也没办法正常开展，整个人坐立难安。

不敢再乱碰眼睛了。

后来才反应过来，之前随手揉眼睛的做法完全是添乱，细小的灰尘、皮屑会跟着手指被揉的更深，卡在结膜和眼皮中间，磨的眼球一直不舒服。同事教的法子很简单，先是把头微微偏向有异物的那一侧，轻轻拉开下眼皮，接着用干净的凉白开缓慢顺着眼角内侧冲刷，水流不用太大，慢慢带着里面的杂物流出来就行，整个过程里全程没有用手触碰眼球，只是扶着眼皮保持张开的状态，反复冲了两三回之后，那种硌得慌的感觉就淡了不少，反正紧绷的情绪也跟着松了下来。

其实最开始压根没想着准备专用的洗眼用品，日常办公也不会特意备着这些东西，手边能用到的也就只有凉白开和干净棉片，棉片只是用来轻轻擦拭眼周皮肤，绝对没有往眼球上擦，毕竟眼部黏膜特别脆弱，稍不留意就会造成划伤，这点也是折腾半天之后慢慢留意到的细节，很多人都容易忽略这种小地方。

有人图省事直接拿纸巾去擦眼球，纸巾的纤维碎屑反而会变成新的异物，问题也就反反复复好不了，身边也见过好几次这样的情况，本来一点不起眼的小状况，最后拖了好半天都没法缓解，白白遭了不少罪。

坐在位置上安静缓了十几分钟，不停的缓慢眨眼，让眼球表面的泪液自然滋润，之前泛红的眼白慢慢的消散掉红血丝，那种时时刻刻被东西硌着的难受感，一点点褪去。期间也试着转动眼球，确认异物是不是已经被冲出去，转动的时候没有明显的摩擦感，就知道这次的处理算是起到作用了。

中午去接了杯温水。

午休的时候就闭着眼靠在椅背上休息，不再盯着电子屏幕，也没有再去刻意眨眼试探，就安安静静的让眼睛放松下来。之前总觉得这种小不适扛一扛就能过去，实在难受了揉两下也就完事，真遇上异物卡的位置比较深的时候，才明白随性处理只会延长难受的时间，手上的细菌、外物的碎屑，全都会因为不当的动作加重状况，那天上午光是因为这点小问题，耽误了不少手头的进度，现在回想起来也觉得有点哭笑不得。

傍晚下班走出写字楼，晚风扫过脸颊，抬手碰了碰眼角，抬脚走向路边的公交站台。