孕33周感冒了怎么办(优先居家护理多喝温热水休息)

夜里睡得不安稳，接连几声咳嗽把人弄醒，鼻子堵得严实，连带着太阳穴也隐隐发胀，肚子沉甸甸的，行动都放不开，当下满脑子都是孕33周感冒了怎么办，身边也没人能立马出主意，就只能僵在床上，听着自己粗重的呼吸声，心里七上八下的，就怕身体不舒服影响到肚子里的孩子。

最开始也没想别的，总觉得孕期不能碰药物，硬扛着总不会出错，后来听隔壁长辈说了个土方，说是生姜搭配大葱煮出来的浓汤水，喝下去就能压下感冒症状，想都没想就照着做了，两大碗冒着热气的汤水一口气灌进肚子里，没过多久喉咙就传来火辣辣的刺痛，原本只是轻微流清涕的症状反倒加重，脑袋晕乎乎的，浑身还出了一层冷汗，扶着桌子站了好一会才缓过来，这才发觉盲目听信偏方根本行不通，反倒把身体折腾得更难受。

不敢再胡乱尝试法子。

翻出桌边的保温杯，接了温度适中的白开水，不再碰滚烫的饮品，就靠着床头一点点慢饮，客厅的窗户之前留了缝隙通风，冷风时不时飘进来，起身走过去把窗户关小大半，只留出一道细缝保证空气流通，又扯过旁边的薄毯裹住四肢，整个人靠在软枕上歇着，心里一会担心症状继续加重，一会又回忆别人提过的孕期养护小细节，思绪跳来跳去，也静不下心好好休息，手脚都透着一点发凉，只能不停搓着手给自己取暖。

后来才反应过来，这个阶段最该做的就是静养，别再瞎琢磨各种旁门左道。

三餐也尽量吃得清淡，家里煮的小米粥没加半点盐和配菜，软软糯糯的吃着不费肠胃，往日里每天都会慢慢的散步，这几天也彻底停了，不管是扫地还是整理衣物这类轻活，全都放到一边不去理会，整个人除了起身喝水、吃饭，其余时间基本都躺着或是坐着，其实身体处在劳累状态时，免疫力会往下掉，感冒自然好得更慢，这点之前压根就没放在心上。

鼻塞难受时。

就拿温热的毛巾敷在鼻根位置，每次敷上三五分钟，呼吸就能顺畅不少，全程不用接触任何药剂，心里也踏实，夜里睡觉还特意把枕头垫高了一些，平躺着的时候鼻腔堵塞会格外明显，垫高头部之后状况缓解很多，夜里醒的次数少了大半，也没有再因为喘不过气来回翻身，就靠着喝水、保暖、热敷还有充分休息这几件简单的事，一天天熬着，身上的不适慢慢减轻，全程也没有出现发烧这类更棘手的状况，状态一点点往回恢复。

天光慢慢透过窗纱照进来，抬手轻轻贴着小腹，就那样靠着床头静静发呆。