看着宝宝小身子一抽一抽地打嗝，喉咙里发出 “呃呃” 的声音，新手爸妈心里难免揪着 —— 这小东西刚来到世界没多久，怎么老跟打嗝较上劲了？其实新生儿打嗝频繁怎么办，是几乎每个育儿家庭都会遇上的难题，搞懂背后的门道，应对起来就能从容不少。
新生儿打嗝说到底，大多是因为他们的小身子还没发育利索。胸腔和腹腔之间的膈肌就像块没长熟的嫩肉，特别敏感，稍微有点刺激就会突然收缩，打嗝就来了。比如喂奶时吞进了空气，胃里鼓囊囊的气体一顶，膈肌就开始 “跳舞”；或者换尿布时不小心露了肚子，冷空气钻进去，也会引发这一连串的抽动。还有些时候，宝宝饿急了哭闹着喂奶，或者吃奶太急太快，来不及吞咽的奶液和空气混在一起，也容易招来打嗝。这些都是成长里的正常现象，跟宝宝的脏腑娇嫩、形气未充有关系，等他们再长大些，膈肌发育完善了，自然就会好转。
应对新生儿打嗝频繁怎么办，拍嗝绝对是最基础也最管用的招。喂完奶别急着把宝宝放下，先让他靠在你肩膀上，垫块干净纱布，一只手托住屁股稳住身子，另一只手蜷成空心掌，从腰背部往肩膀方向轻轻拍。力道要像抚摸花瓣似的轻柔，不然宝宝会不舒服。要是竖抱拍不出来，也能试试让他趴在你腿上，头比身子稍高些，一只手护住他的脖子和腋下，另一只手继续拍背，这种姿势还能顺便缓解宝宝可能有的肠绞痛。拍嗝时间不用太长，一般五到十分钟就行，要是实在没拍出嗝，竖抱十五分钟也能帮着气体自然排出。
除了拍嗝，喂养时的小细节调整也能减少打嗝。母乳喂养的妈妈要注意让宝宝含住大部分乳晕，别只叼着乳头，不然容易吸进空气；奶瓶喂养的话，喂奶时要把奶瓶倾斜些，让奶液充满整个奶嘴，别留着空气泡。要是奶流太快，宝宝吞咽不过来，母乳喂养的妈妈可以用手指轻轻按住乳晕控制流速，奶粉喂养就换个孔径小些的奶嘴。还有千万别等宝宝饿到大哭大闹才喂奶，哭闹时吃奶最容易吞空气，也别喂完马上让宝宝平躺，至少竖抱一会儿，不然胃里的奶液反流上来，也会刺激膈肌引发打嗝。
日常护理里的保暖功夫也不能少。新生儿的小肚子特别怕凉，换尿布时动作要快，最好用个小毯子盖住腰腹，别让冷空气直接吹到。要是不小心受凉引起了打嗝，可以用温热的毛巾敷在宝宝的上腹部，水温大概四十度左右，别烫到宝宝皮肤，敷个三五分钟就能帮膈肌放松下来。有时候打嗝停不下来，也能给宝宝喂个两三毫升温开水，用小勺慢慢喂，温润一下咽喉和食管，膈肌的痉挛也会缓解。不过得注意，温水只适合满月后的宝宝，太小的宝宝还是以拍嗝和保暖为主。
虽然大多时候打嗝不用太担心，但有些情况还是要多留意。要是宝宝打嗝频繁，还跟着呕吐、拒奶，精神也蔫蔫的，或者体重增长变慢，那就可能不是单纯的生理现象了，说不定是消化不良或者胃食管反流在作祟。这时候别自己琢磨新生儿打嗝频繁怎么办，赶紧带宝宝去看医生，让专业的人来排查原因。毕竟新手爸妈再细心，也比不上医生的专业判断，及时就医才能让宝宝更安心。
其实养娃就是这样，每个小状况都是成长的信号。新生儿打嗝频繁不过是宝宝发育路上的小插曲，只要掌握了科学的应对方法，多留意喂养和护理的细节，随着宝宝一天天长大，这些小烦恼都会慢慢消失。家长们只需要多些耐心，用温柔的陪伴接住宝宝成长里的每一个小挑战就好。