前阵子洗手抬眼看见十个指甲全泛着深浅不一的坑纹，手指甲盖凹凸不平怎么回事，当时第一反应是换季缺水，随手翻短视频找了一堆养护偏方。
街边美甲店推荐的营养护甲油囤了三瓶，每天睡前厚厚涂一层，连着抹了快半个月，指尖边缘反倒冒出细碎倒刺，原本浅浅的凹陷纹路直接变深，凑近灯光能看清指甲表层整块发涩。那时候还没意识到是自己乱选养护产品出了问题，只觉得是不是涂的频次不够，又额外加了白天出门前的一遍涂抹，做家务洗碗也没戴橡胶手套，护甲油遇冷水泡发之后直接顺着指甲缝隙渗进甲床。
指尖酸胀的感觉持续了一周，做家务攥紧拖把的时候，指甲边缘会传来隐隐的刺痛，原本平整的甲面坑洼成片，大拇指的指甲中间直接凹下去一块。家里长辈看着我的指甲，劝我停下所有外用养护产品，说美甲类的油膏大多含刺激性成分，本身甲面屏障受损的时候乱涂，只会持续损伤甲质。
折腾好久才搞明白，那段时间频繁接触洗洁精、漂白剂，做家务全程裸手，化学洗剂持续腐蚀指甲表层的保护角质，甲面的角蛋白慢慢流失，才慢慢浮现出连片的凹凸纹路。一开始认准靠护甲油修护，完全忽略了日常接触的清洁用品才是根源，反而把原本不算严重的甲面问题拖得愈发明显。
停下所有护甲油之后，换了加厚的橡胶家务手套，所有触碰洗洁精、洗衣液的活全部隔着手套完成，洗手之后只用基础的护手霜顺带轻擦指甲表层，不会再往甲缝里堆多余养护产品。
大概二十天左右，新生长出来的指甲前端慢慢恢复平整，原本深陷的坑纹跟着指甲往前生长，一点点被剪掉。长出来的新甲质地透亮，再也没有成片的凹陷，指尖酸胀的不适感也彻底消失。
后来偶尔发现身边同事也有同款指甲问题，她和我当初想法一模一样，买了一堆养护甲油来回涂抹，干家务依旧不戴手套，指甲凹凸的情况持续大半年都没有好转。
剪指甲的时候刻意把前端带着坑纹的甲面全部修短，不会刻意打磨甲面抛光，打磨工具会磨薄本就脆弱的甲质，加重甲板的不平整。平时很少做美甲卸甲，卸甲水里面的丙酮会快速带走指甲本身的油脂，长期接触一定会让甲面出现密集小坑。
夜里躺在床上盯着指尖新长出来的平整指甲，指尖轻轻摩挲甲面，想起之前连续半个月天天涂护甲油的模样，只觉得白白浪费了好几瓶养护产品，还让指甲遭了大罪。