当初翻遍各种帖子问自然流产后多久能出门,好多人说三天就能下楼透气,甚至有人第二天就逛了超市,脑子一热就当真了,觉得自己平时体质也不差,不至于那么娇气,躺三天足够缓过来。
第三天下午趁家里没人,套了件厚外套就溜下楼取快递,顺便拐去门口便利店买了瓶冰酸奶。走到半路就觉得腿软,脚底下像踩了棉花,肚子隐隐往下坠,以为是躺久了的正常反应,咬着牙又往前走了两百米。
风钻到领口的时候整个人都麻了一下。
蹲在便利店门口的台阶上缓了快十分钟,眼前还是一阵阵发黑,最后是便利店阿姨帮忙扶到长椅上坐着,给倒了杯热水才缓过来。回家之后当天晚上出血量就变多了,腰也酸的直不起来,蜷在床上的时候还嘴硬说只是凑巧,跟出门没关系。
第七天的时候出血基本干净了,早上起来慢悠悠的走到阳台浇花,站了十分钟也没觉得累。那天特意穿了长袖长裤,戴了帽子下楼扔垃圾,沿着单元楼慢慢走了一圈,没敢走快,也没去风大的地方,回来之后没什么不舒服的感觉。
其实根本没有什么统一的天数,有的人底子好五天就没事,有的人躺了两周出门还是会累。反正出血没干净的时候就老老实实待着,身上没力气就接着躺,没必要硬撑着凑天数,也不用看别人怎么样就着急,自己的身体自己最有数。
后来跟小区里同情况的姐姐聊起这事,她当初就是听了婆婆说小月子不算月子,第四天就出门买菜做饭,结果断断续续出血了快二十天,后面养了好几个月才缓过来。
当时听完还暗自庆幸自己只是出了点血,没闹到更严重的地步,嘴上不说,心里其实后怕得很,连着好几天都乖乖躺在床上,连喝水都懒得起身倒。就是总忍不住刷相关的帖子,刷到有人说没事就松口气,刷到有人说有后遗症又跟着紧张半天,翻来覆去的折腾自己。
刚想起身去倒杯温水,腰侧又传来一阵淡淡的酸胀,伸手把搭在沙发扶手上的薄毯拽过来盖在了腰上。