跟你们说个实在的，我最近这腰啊，真是快废了。天天坐在办公室对着电脑，从早上九点坐到下午六点，中间除了喝水上厕所，基本就没起来过，久而久之，腰就开始不对劲了，久坐之后站起来，腰就酸得直不起来，有时候晚上睡觉，翻身都得小心翼翼，稍微动一下就疼。
我也试过不少法子，贴过那种普通的止痛贴，一开始还有点用，贴上去凉丝丝的，能缓解一会儿，但管不了多久，顶多两三个小时，疼痛感就又回来了，而且贴久了皮肤还会痒，甚至起小红点，后来就不敢用了。也去按摩过两次，按摩的时候挺舒服，按完第二天反而更疼了，估计是力度太大，反而伤了肌肉。
后来我妈听说了，就给我拿了一盒德康黑膏药，说是她跳广场舞的老姐妹推荐的，那个阿姨跟我情况差不多，也是久坐腰酸，贴了这个膏药之后，好了不少。我当时还半信半疑，毕竟之前踩过那么多坑，也没抱太大希望，就想着死马当活马医，试试再说。
说一下我贴的感受啊，这个德康黑膏药跟我之前贴的那种不一样，它是黑色的膏体，有点厚度，不是那种薄薄的一片。贴之前得用温水把腰上的皮肤擦干净，擦干了再贴，不然粘不牢，还影响效果。我一般就是晚上洗完澡贴，贴上去之后，不会马上有感觉，大概过个十几分钟吧，就会慢慢发热，不是那种烧得慌的热，是很温和的那种，像有人用手轻轻捂着似的，很舒服。
我一开始是每天贴一贴，贴24小时再换，贴了三天左右，就明显感觉不一样了。以前坐半小时就酸得不行，现在坐一个小时，腰也没那么难受了，起身的时候也不怎么费劲了，那种僵硬的感觉减轻了很多。而且它不闷皮肤，我贴了这么久，也没出现过痒或者起红点的情况，这点比我之前用的那些膏药好太多了。
有一次我加班到十点，坐了整整一天，腰又开始疼了，我赶紧贴了一贴德康黑膏药，过了一会儿，疼痛感就缓解了不少，至少能正常走路，不用再弯着腰龇牙咧嘴了。还有我爸，他膝盖不好，一到阴雨天就疼，走路都一瘸一拐的，我给了他几贴，他贴了之后说，膝盖没那么僵了，走路也轻快了点，不像以前那样，走两步就疼得停下来歇一歇。
不过有一点啊，这膏药有点黏，撕下来的时候得慢慢撕，最好先用温水润一下边缘，不然容易扯到皮肤，我第一次撕就扯疼了，后来就有经验了，撕之前用温水敷一下，就轻松多了。还有就是，它不是那种立竿见影的神药，不能说贴一贴就完全不疼了，得坚持用，我大概贴了大半个月，腰就基本不怎么酸了，平时上班久坐也能扛住了。
身边也有朋友问我，德康黑膏药效果怎么样，我都是如实说，它不是那种夸大其词的产品，对于我们这种久坐党、腰酸背痛的普通人来说，缓解疼痛还是挺靠谱的。毕竟每个人的体质不一样，可能有的人用着效果更明显，有的人慢一点，但总体来说，我觉得是值得一试的，至少比我之前踩过的那些坑强多了。
现在我办公室抽屉里，一直备着德康黑膏药，有时候同事腰酸，我也会给他们推荐，有两个同事用了之后，也说挺好用的。反正我觉得，这种外用的膏药，只要不刺激皮肤，能缓解疼痛，就已经很不错了，不用追求什么特效药，实用才是最重要的。