两个月的宝宝着凉了怎么办-做好保暖通风搭配少量温水护理

半夜听见小家伙鼻子发出呼哧呼哧的声响，伸手一摸手脚凉冰冰的，整个人瞬间慌了，脑子里翻来覆去都在想两个月的宝宝着凉了怎么办。旁边长辈听见动静凑过来，张口就说赶紧裹厚点捂出汗就好了，当下没多想，直接照着这个说法动手了。

里里外外裹了两层加厚的包被，又往上搭了一床成人用的薄棉被，房间的门窗也关的死死的，一点风都不肯留。也就过了二三十分钟，小家伙原本只是轻微的鼻塞，反倒开始不停哼唧扭动，小脸蛋涨得通红，额前的碎发都被汗水打湿，能明显感觉到身子燥热不安，看着这副模样，心里咯噔一下，明显意识到这个法子不对劲，坐在床边盯着孩子，手脚都不知道该往哪放，整个人乱了节奏。

不敢再继续捂了。赶紧把厚被子撤掉大半。

慢慢静下心来观察状态，先探了探后颈的温度，发烫的触感格外明显，这才想起小月龄孩子根本扛不住密闭高温和过度包裹。之后给房间留了一道窄窄的缝隙通风，特意避开直吹孩子的位置，只把屋里积攒的热气慢慢散出去，其实很多时候大人总觉得怕冷风，反倒忽略了闷热带给小宝宝的负担，手脚微凉本就是这个月龄孩子的常态，没必要一发现着凉迹象就层层加码添衣物。

折腾好久才搞明白，护理的重点从来不是一味捂热，而是把室温维持在舒适的区间，二十多度的环境就刚刚好。贴身换上宽松柔软的纯棉衣物，护住肚子和后背这两个关键部位就行，多余的厚重穿戴全部拿掉，让身体能正常散热，也不会再因为闷热哭闹不止。

喂温水的节奏也放得很慢，每次只让小家伙抿两三口，隔一段时间再喂一次，从不敢一次性喂太多。两个月的宝宝肠胃还很娇嫩，大量进水很容易引发吐奶。遇上鼻塞严重的时候，就把棉柔巾用温水浸热，轻轻敷在鼻根位置，敷几秒就拿开，反复几次之后，鼻腔通畅了不少，哭闹的频率也降了下来，小小的身子终于不再来回扭动。

那个晚上基本没合眼。时不时就伸手探探体温。

后半夜的时候，孩子的呼吸渐渐变得平稳，闭着眼睛陷入浅浅的睡眠，鼻塞的症状缓解了大半，手脚的温度也变得匀称，不再是一开始冰凉的样子。一整晚都没有乱用各类偏方或是不知名的东西，从头到尾就靠着调整穿戴、适度通风、少量喂水和温敷鼻根这几件事慢慢调理。现在回头看，最糊涂的一步就是最开始盲目捂汗，平白让小小的孩子多遭了不少罪。

天亮之后，先去洗了把脸。