怎么样才能知道自己怀孕了-依靠身体细微变化结合简单检测判断

那段时间总觉得浑身提不起劲，心里也犯嘀咕，到底怎么样才能知道自己怀孕了，身边有人说看经期就能分辨，也有人讲身体会冒出各种异样感受，一时间拿不准主意，索性就凭着零碎听到的说法自己一点点对照，现在回头看，当时的做法实在太过莽撞。

原本规律的经期推迟了快一周，最先察觉到这个变化的时候，压根没往怀孕上多想，只当是最近熬夜加班、三餐凑活吃打乱了作息，还跑去楼下的便民小店买了几包调理气血的冲剂，连着早晚喝了两三天，喝完之后小腹偶尔会隐隐发胀，整个人也变得更容易犯困，坐在工位上盯着电脑屏幕处理工作，没一会儿就眼皮发沉，连平时最爱吃的酸甜小零食，递到嘴边也完全没了胃口，那会儿还以为是这款冲剂不对症，又在琢磨着要不要换别的调理品试试，从头到尾都没意识到身体出现的这些信号另有缘由，就这么凭着自己的猜测胡乱调理，现在想想也觉得好笑。

晨起的反应来得很突然。

早上洗漱的时候，厨房飘来的淡淡油烟味钻进鼻腔，胃里瞬间就翻涌起来，一阵明显的反胃感压都压不住。之前从来没有过这样的情况，就算是味道偏重的饭菜，也顶多是觉得不合口味，绝不会出现反胃想吐的状态，接连两三天都是如此，只要靠近油烟、油腻的饭菜气味，就会下意识往后躲开，平日里爱喝的果饮也喝不下去，嘴里总萦绕着一股说不清的怪味道，就算不停喝水也消散不掉。

其实那段时间体表温度也悄悄发生了改变，白天安安静静坐着手头做事，身上也会莫名地发热，不是着凉发烧的那种难受燥热，就是手脚和躯干一直暖烘烘的，伸手摸手心脚心，温度都比平时高出不少。一开始以为是身上穿的衣物太厚，特意脱掉了一件薄外套，可过了大半天状态还是没变，反反复复增减衣物，也没能缓解这种奇怪的温热感，到最后也就懒得再去折腾了。

后来才反应过来，单靠身体感受终究不准。

去附近的药店买了早孕试纸，按照包装上的说明收集晨尿进行检测，拆开外包装、将试纸浸入液体、平整摆放在桌面等待结果，短短几分钟的等候，却让人觉得格外漫长，视线一直牢牢锁在试纸的检测区域，看着浅淡的线条慢慢浮现，两条清晰的红线完整显现出来的那一刻，整个人当场愣在了原地，之前所有杂乱的猜测、盲目尝试的举动，此刻都有了明确的答案，也彻底搞懂了连日来身体频频出现反常状态的原因。

身边相熟的朋友也有过类似的经历，她当初光是靠着犯困、食欲改变这些表面症状判断，前后错判了两次，一会觉得是身体疲惫，一会又以为是肠胃不适，直到最后用试纸完成检测，才得到准确结果。每个人的身体反应都不一样，有的人孕期初期反应十分明显，有的人几乎感受不到半点异样，只盯着体感变化去判断，很容易被各种表象带偏。

当晚洗漱完躺到床上，指尖无意识摩挲着试纸的外包装，没一会儿就沉沉睡了过去。