在密闭的房间里待了大半天，空调一直开着低档对着人吹的久了，整个人昏昏沉沉抬不起头，空调吹多了头晕怎么办，当时脑子乱糟糟的根本想不出头绪，只觉得太阳穴突突的跳，连坐着都觉得发飘。
最开始还犯了个傻，想着是不是天太热缺水，随手拿起桌边冰镇的汽水就灌了大半杯，本以为喝点凉的能提提神，谁知道没过两分钟，头晕的感觉反倒加重了，视线都开始有点发花，脖颈位置也僵的厉害，整个人瘫在椅子上不想动弹，连抬手关空调的力气都差点没有，那会心里还纳闷，明明一直吹着凉风，怎么身体反倒越待越难受，完全没意识到问题出在哪，就硬撑着靠在椅背上熬时间，越熬越觉得浑身发虚。
不敢再乱吃东西了。
然后试着慢慢站起身，没有急着走动，就扶着墙往门口挪，房间里的冷气裹着沉闷的气息，每多待一秒，脑袋里的昏沉感就重上一分，脚步放的很慢，生怕一下子摔倒在地，脚下踩着地面都觉得虚浮不实。
走到门外走廊的位置，这里没有空调直吹，空气也流通的多，就靠着墙面站定，先是缓缓的做深呼吸，吸气的时候感受室外温和的空气钻进鼻腔，呼气的时候把屋里闷着的浊气吐出去，一开始没觉得有明显变化，就这么重复了十多下，慢慢的就发现紧绷的头皮放松了不少，太阳穴的胀痛感也在一点点减弱，不再像是之前那样胀的难受，连原本发僵的脖子都舒缓了些许，整个人的状态总算有了一点看得见的好转。
其实之前总习惯把空调温度调的很低，还喜欢把风口直直对着身体，总觉得越凉越舒服，完全没顾及过室内空气不流通带来的影响，长时间密闭空间加上持续的冷风直吹，身体慢慢就受不住了，这种情况也不是头一回出现，只是每次都没当回事。
风口调向上方。
回到屋里之后，先把空调风口拨到朝上的角度，又把温度往上调高了两度，没有直接关掉机器，毕竟外面还是闷热的，只是不再让冷风直直扫着头和后背，之后又把房间的窗户拉开一条小缝，留着缝隙换气，没再把门窗关的严严实实，就这么安静坐着歇了一阵子，头晕的症状基本就消下去了，整个人也清爽了不少。
躺到床上的时候，耳边还能听见空调微弱的运转声，眼皮慢慢垂了下来。