电脑严重卡顿怎么解决｜关停多余自启程序理顺磁盘占用

上周赶报表的时候遇上电脑严重卡顿怎么解决，急的指尖不停点鼠标，点开软件要等半分钟加载，文档拖动都一卡一顿，原本打算随便下个优化软件草草处理，身边熟人大多推荐各类一键优化工具，想着省事就顺着建议在浏览器随便搜了个排行靠前的程序，没细看安装捆绑项就一路点下一步，安装完反倒变的更迟钝，打开资源管理器，内存直接被莫名多出的后台进程吞掉大半。

白白浪费半个钟头。

原本以为是硬件老化带来的故障，还翻出闲置的除尘毛刷，拆开机箱侧板对着主板风扇挨个扫灰，机箱缝隙积攒的絮状灰尘清理干净之后开机，卡顿的现象只轻微好转了一小会儿，没等录入两页表格，系统又开始频繁掉帧，光标悬浮在页面上断断续续闪烁，那时候分不清到底是系统层面出了问题还是硬盘读写跟不上，在网上零散翻看各类帖子，一会有人说加装内存条，一会又建议全盘格式化重装系统，手头还有没做完的工作文件存在本机，不敢贸然格式化磁盘，加装内存又来不及当天采购配件，只能先搁置硬件改造的想法，从软件层面一点点排查故障源头，接连试了两三种没章法的办法，每一次无效操作都在额外消耗仅剩不多的可用工作时间。

就是随手点开任务管理器，挨个查看后台常驻项目。不少从来没主动打开过的软件全都挂在后台自启，影音客户端、购物插件还有之前捆绑装上的优化工具，全都默认跟着开机启动，系统刚开机就要同步运行十几个进程，磁盘读写瞬间被占满，系统资源被零散程序瓜分干净，自然跑不动基础的办公程序。

挨个右键禁用自启选项，顺带打开此电脑属性里的磁盘清理，勾选临时文件、更新缓存还有回收站遗留数据，C盘堆的零碎缓存足足占了二十多个G，之前从来没留意过C盘储存余量，习惯性把各类安装包全丢在系统盘里面，久而久之可用空间被慢慢榨干，连带系统读写速度持续走低。

清理完毕重启机器。

重启之后直观变化立马显现，开机从原先两分多钟压缩到四十秒以内，打开Word、表格这类办公软件基本秒开，拖动长篇文档再也没有断断续续的卡顿，后续又把安装路径默认改成D盘，往后下载的安装包再也不在往C盘存放，反正断断续续折腾大半天，没花钱添置任何硬件就把卡顿问题稳住，其实很多机子突发重度卡顿，根源大多堆在系统盘冗余数据和无节制开机自启上，不用一上来就琢磨换配件或者重装系统，盲目更换硬件反而多花没必要的开销。

中间还踩过一个没必要的弯路，听信旁人建议下载全盘杀毒软件做深度扫描，全盘扫描耗时近三个小时，扫描结束没有查出任何病毒，反倒扫描进程运行期间进一步拉高硬件负载，电脑卡到几乎没法操作，白白又耗掉傍晚的工作时间，等扫描结束卸载这款杀毒软件，后台还残留数个无法一键删除的附属组件，又在文件夹里逐个找路径手动删除。

夜里忙完所有工作躺倒在床上，脑子里反复晃着机箱拆开时落满灰尘的风扇叶片。