天气太热对乌龟的影响很直接，会打乱它的生理状态、活动规律，还会影响健康，核心是进食变少、活动不对劲、代谢紊乱，严重了会中暑、脱水，甚至活不成。不同品种的乌龟，比如水龟和陆龟，受高温影响的程度不一样，具体反应也有差异，但不管哪种，都得做好降温防护。
高温一到，最先能看出来的，是乌龟的活动变了。水龟会频繁浮出水面换气，就算平时爱待在深水里的巴西龟、草龟，也会老趴在晒台边，四肢伸直贴在缸壁上，不像往常那样主动游来游去、抢着吃东西。偶尔会把脑袋和四肢都伸出来，看着像是在散热。陆龟就更明显，会躲在躲避屋里不肯出来，哪怕是白天该活动的时候，也只在阴凉处慢慢爬，动作慢得很，有时候还会闭着眼睛不动，用手轻轻碰一下，反应也比平时迟钝不少。
进食的变化也很突出，温度超过32℃，大多数乌龟的食欲都会明显下降，甚至干脆不吃东西。我养的草龟，平时抢龟粮抢得凶，高温天里，就算放了它最爱的冻虾，也只是凑过来闻闻，转身就走，偶尔吃一两口，还会很快吐出来。这不是挑食，是高温抑制了它的消化酶活性，吃进去的东西消化不了，堆在肠胃里，还可能引发肠胃炎，拉的粪便稀软、有异味，严重的话会呕吐、没精神。
除了活动和进食，高温还会让乌龟脱水、中暑。水龟虽然待在水里，但如果水温一直超过35℃，水里容易缺氧，还会滋生细菌，乌龟就会出现皮肤干燥、眼睛凹陷的脱水症状，尤其是幼龟，脱水速度特别快，不及时处理的话，会四肢无力、喘不上气。陆龟更容易中暑，它大多待在陆地上，高温天里要是没有足够的阴凉处，也没有干净的水喝，就会口鼻出血、身体发烫，甚至抽搐。一旦中暑，没及时降温抢救，死亡率很高。
还有些细节容易被忽略，高温会影响乌龟蜕皮和生长。水龟在高温的水里，蜕皮速度会变慢，有时候还蜕不干净，残留的皮屑容易长细菌，引发皮肤炎症。陆龟的背甲会变得干燥、粗糙，严重了会裂口子，影响背甲的保护作用。另外，高温会让乌龟的免疫力下降，更容易得腐皮、腐甲病，皮肤发白、烂掉，背甲破了还会发臭，这些问题不及时处理，会越来越严重，影响乌龟的健康。
很多人都搞错了，觉得乌龟喜欢晒太阳，高温天也不用特意防护。其实乌龟要的是温和的光照，不是烈日直晒。高温天的强光会灼伤乌龟的背甲和皮肤，让背甲褪色、皮肤红肿，甚至晒伤后结痂。特别是夏天正午，太阳直晒的时候，龟缸或者饲养箱里的温度升得特别快，就几十分钟，乌龟就可能不舒服。
应对高温的方法不难，不用复杂的设备，贴合平时的饲养习惯就好。水龟的饲养缸，放在阴凉通风的地方，别让太阳直晒。水位可以适当降一点，增大水体表面积，好散热。每天换一次水，保持干净，别让水缺氧。如果水温太高，用毛巾包个冰袋放进去，慢慢降温，千万别用冰水直接冲乌龟，会让它应激。
陆龟的话，要保证饲养箱里有足够的阴凉处，放一块湿毛巾，或者洒点水增加湿度，给它准备干净的饮水。高温天别喂太多，也别喂太油腻的食物，喂食频率可以适当减少，等温度降下来再恢复正常。不管是水龟还是陆龟，高温天都别放在空调房里直吹冷风，温差太大容易感冒、得肺炎，反而不好。
天气太热对乌龟的影响，比很多人想的要大。很多新手因为没注意，让乌龟出了健康问题。只要多盯着点乌龟的状态，及时做好降温、通风、补水，就能帮它顺利熬过高温天。平时多看看它的活动和进食情况，一旦发现不对劲，赶紧调整饲养环境，就能减少高温带来的伤害，让乌龟好好生长。