孕七个月感冒了怎么办｜轻症优先居家休养不适及时就诊

前阵子骤然降温夜里踢了被子受凉，整个人头昏发沉还不停流清涕，遇上孕七个月感冒了怎么办这件事，身边亲戚挨个出主意，乱糟糟的建议堆在耳边，慌慌张张乱试一通，白白折腾了三四天。

最先做的蠢事就是翻储物柜里存的中成药感冒颗粒，总觉得草本制剂药性温和，不会伤及腹中胎儿，凭着以前生病吃药的习惯冲了半袋喝下，没过一个钟头，小腹一阵阵发坠，胎动也变的急促杂乱，瞬间吓得不敢再碰剩下的药，指尖捏着皱巴巴的产检卡片，盯着医生的联系电话来回踌躇，心里还侥幸盘算只是普通风寒小毛病，没必要一点不适就专程跑医院，完全忽略孕七个月脏器负担和普通人身子不一样，市面不少复方中成药配料表藏着孕妇慎用成分，那次盲目服药带来的后怕，连着两三天吃饭睡觉都心神不宁，反复摸着肚皮留意胎动变化，生怕一时莽撞影响到宝宝。

楼下邻居隔天敲门，拎来一小捆生姜和干艾草，说熬煮汤水趁热喝能发汗祛寒。

在没和产科医生沟通之前，索性丢掉所有内服的东西，全靠基础护理慢慢调养，桌边常年摆着灌满温水的保温杯，差不多每隔四十分钟就起身喝上一杯，喉咙干痒刺痛的频次一天天变少，白天开窗只留窄窄一条缝隙换气，杜绝冷风直吹头部，原本整日堵塞的鼻腔，晨起能顺畅吸气，不再时时刻刻靠嘴巴喘气。

同住一栋楼待产的宝妈上门串门，听闻近况后说起自己前段时间同款感冒，全程一粒药物都没碰，每晚睡前用温热毛巾敷在鼻翼两侧，单次维持四五分钟，连续四天就止住了不停淌鼻涕的毛病，照着这套方式照搬实操，把控好毛巾温度，杜绝高温灼伤面部，坚持两天过后，夜里鼻塞憋醒的次数大幅变少。

等到约定好的常规产检，顺带把前段时间感冒、私自吃药的经历悉数讲给产检大夫，大夫直言孕期自行服用任何非医嘱药剂都不可取，轻症风寒依托居家护理自愈就行，一旦体温飙升突破三十八度五，或是浑身肌肉酸痛、咳嗽加剧，不能硬扛拖延，立刻前往产科门诊，由医师开具孕期合规的治疗药物。

那段日子刻意调整生活节奏，晚饭简单吃完便上床休养，改掉睡前抱着手机熬夜的坏习惯，保证每日足够的休息时长，日常三餐剔除重油重盐的菜品，多炖煮青菜、丝瓜这类清淡易消化的吃食，肥肉、油炸菜品全都暂时忌口，肠胃没了多余负担，身体恢复的进程肉眼可见的变快。

某天凌晨短暂低烧，没有听信偏方用白酒擦身降温，只用常温温水反复擦拭脖颈、腋下这些血管密集的位置，每隔半小时拿体温计测量一次，折腾大半宿后体温慢慢回落至正常区间。

彻底养好身体的傍晚，把零散的感冒药全部收拢，塞进储物箱最深处上锁封存。