鼻子两侧红红的怎么办，这个问题真的硬生生困扰了我小半年，最开始我完全摸不着头脑，总觉得是皮肤发炎、长痘前兆，瞎折腾了一堆方法，反而把皮肤状态越搞越糟，最后才摸透了最贴合普通人的修护方式。
最开始踩的蠢事现在想起来都觉得离谱，完全是自己亲手把鼻翼皮肤作坏的。那时候发现鼻翼两侧泛红，还带着一点点粗糙的小颗粒，就固执的认为是油脂堆积、脏东西堵塞毛孔导致的。每天早晚都会用清洁力超强的皂基洗面奶使劲揉搓鼻翼，隔两天就用一次鼻贴撕黑头，洗完脸还会用祛痘消炎的药膏厚涂在泛红的位置。总觉得清洁到位、消炎到位，泛红就能消下去，完全没意识到鼻翼是整张脸最脆弱的皮肤区域，反复摩擦、强力清洁、乱涂功效药膏，只会不断破坏表层的皮肤屏障。
越折腾，皮肤越敏感。
持续了一个多月，鼻翼的泛红不仅一点没消，反而从淡淡的红变成了整片的潮红，洗完脸之后还会发烫、起皮，偶尔轻轻触碰还会有细微的刺痛感。那时候病急乱投医，听身边人说生理盐水敷脸能舒缓泛红，就每天拿化妆棉浸满盐水敷在鼻子两侧，一次敷十几分钟。刚开始敷完确实看着清爽不少，泛红淡了一点，可没过多久，皮肤就变得更加干燥紧绷，泛红反弹得更厉害，比没敷之前还要严重好多。
折腾好久才搞明白，鼻翼泛红根本不是发炎、脏污的问题，纯粹是屏障受损导致的。我们鼻子两侧的皮肤厚度远不及脸颊和额头，根本扛不住任何过度清洁和刺激性护肤，所有的折腾，都是在不断加重皮肤的负担。
之后直接停掉了所有乱七八糟的护肤操作，只保留了最简单的修护步骤，这也是我唯一试过有效的方法。彻底扔掉了皂基洗面奶、鼻贴、祛痘药膏，日常洗脸只用常温温水，不用任何洁面产品揉搓鼻翼，整张脸轻轻带过就行。护肤的时候摒弃了所有美白、控油、祛痘的功效护肤品，只留了一款温和的修护保湿乳，每次护肤薄涂一层在鼻翼泛红的位置，不叠加任何其他产品，也不再用手反复触摸、挤压鼻翼。
不做多余操作，就是最好的修护。
坚持大概三周左右，变化就特别明显了。早上洗完脸再也不会出现整片潮红的情况，起皮、刺痛的不适感彻底消失，原本一直不消的红印，一点点慢慢变淡。就算偶尔熬夜、吃点辛辣的东西，鼻翼只会出现极其轻微的泛红，休息一晚就能自己恢复，不会再像之前那样久久不退。
现在鼻翼的皮肤状态基本稳定，没有完全变成零瑕疵的状态，但已经彻底摆脱了常年泛红的尴尬。其实大部分人的鼻翼泛红，都不是什么皮肤疾病，全是日常护肤过度、瞎折腾造成的屏障受损。
最遗憾的是，白白浪费了两个多月的时间，让脆弱的鼻翼皮肤反复受损、反复发炎。那天收拾护肤品抽屉，把所有清洁鼻贴、功效药膏全都打包丢进了垃圾桶。