怎么样让头发长快一点 黑芝麻煮粥搭配头皮按摩

怎么样让头发长快一点 黑芝麻煮粥搭配头皮按摩

想知道怎么样让头发长快一点,我结合自己的亲身经历跟大家唠唠。我之前头发长得慢,试了不少法子,每天煮黑芝麻粥,偶尔加几颗核桃,断断续续坚持真的能看到小绒毛。晚上洗完头用指腹按摩头皮,别用指甲抓,水温也不能太烫,洗发水换成氨基酸的更温和。吹头发要离头皮远些,吹到半干就好。还踩过生姜的坑,擦头皮又红又痒还掉发,千万别试。也别总扎紧马尾,换宽发圈或披散着,头发掉得少,长得也顺畅些,都是日常能做到的小事,慢慢坚持就有效果。

之前一直愁头发长得慢,留了大半年还是齐肩,每次扎头发都觉得短,扎起来细细一根,特别难看,就到处搜怎么样让头发长快一点,问了身边头发长得快的朋友,也自己瞎尝试了不少方法,慢慢摸索出一些能用的小法子,不是什么偏方,就是日常能做到的小事。

一开始听人说吃黑芝麻有用,就每天早上煮黑芝麻粥,有时候加几颗核桃,一开始觉得还行,香香糯糯的,吃多了就有点腻,有时候起晚了赶时间,就忘了煮,断断续续坚持了一段时间,突然发现头顶冒出了一些小绒毛,细细软软的,不像之前那样光秃秃的,才觉得这法子真的有点用。

头皮按摩的小细节

每天晚上洗完头,我都会用指腹在头皮上打圈按摩,一开始没掌握方法,用指甲抓,结果头皮都红了,还有点痒,后来才知道要用指腹,轻轻揉,从额头往头顶再往后脑勺揉,揉个几分钟,头皮会发热,感觉很舒服,一开始觉得麻烦,有时候洗完头困得不行,只想赶紧吹干睡觉,就偷懒不按,后来发现坚持按摩的日子,头发掉得也少了,好像长得也快了点。

之前洗头总爱用很烫的水,觉得这样洗得干净,能把头皮上的油都洗掉,结果洗了一段时间,头皮越来越干,还老掉发,发梢也变得毛毛躁躁的,后来听朋友说,水温不能太烫,比体温稍热一点就好,试了之后,头皮真的没那么干了,也不怎么痒了。

洗发水我也换了,之前用的清洁力太强的,洗完头皮紧绷绷的,头发也涩涩的,后来换成氨基酸的,温和很多,洗完头皮清爽不紧绷,头发也软软的,不会一梳就掉一把,我还特意看了成分,里面有神经酰胺,说是能保护头皮,反正用着挺舒服的。

还有吹头发,之前都是洗完头直接用高温档吹,离头皮很近,吹完头发特别干,还容易分叉,后来看别人说,吹头发要离头皮远一点,先吹发根,再吹发梢,用中低档,吹到半干就停下来,让它自然晾干,试了之后,头发真的没那么毛躁了,也不容易断,间接也能让头发长得快一点,毕竟头发断得少了,整体看起来就长得快。

我还踩过生姜的坑,之前听人说用生姜擦头皮能生发,能让头发长得快,就买了生姜,切成片在头皮上擦,结果擦了几天,头皮又红又痒,还掉了不少头发,后来查了才知道,生姜里的成分会伤害毛囊,赶紧停了,还好没造成太大伤害,现在想起来都有点后怕,真的别随便用生姜擦头皮。

还有就是别总扎太紧的马尾,我之前天天扎高马尾,头发扯得慌,时间长了,发缝都变宽了,头发也掉得厉害,后来改成松松的低马尾,有时候干脆披散着,头发掉得明显少了,长得也顺畅了些,偶尔扎高马尾,也会选宽一点的发圈,不会勒得太紧。

梳头也有讲究,我之前用的细齿梳,一梳就掉好多头发,后来换成宽齿梳,从发尾往上梳,慢慢梳通,不会扯断头发,有时候梳完还会用点护发精油,抹在发尾,发尾就不会那么干枯分叉了,头发看起来也有光泽,好像也能长得快一点。

其实我也没刻意坚持,就是把这些小事融入日常,有时候忘了也没关系,不会给自己太大压力,慢慢下来,头发真的长快了不少,现在已经长到胸口了,摸起来也比之前浓密。回头看,其实怎么样让头发长快一点也没有那么难,不用搞那些复杂的偏方,就是多注意头皮护理,每天按摩一会儿,吃点黑芝麻,洗头吹头都注意点,慢慢坚持,头发就会慢慢变长,不用急着求快,循序渐进反而更稳。