之前总觉得身子发沉，每天下班回家往沙发上一坐就不想动，晚上也睡不踏实，翻来覆去的，连带着精神头也差，跟朋友聊天的时候吐槽，他说我可能是肾阳不足，让我试试人参鹿鞭片，我当时还半信半疑，专门去搜了人参鹿鞭片功效怎么样，看了不少说法，也问了身边懂点养生的长辈，才决定买一瓶试试。
刚开始吃的时候没敢多吃，就按照说明，饭后吃几片，味道是那种淡淡的中药味，不冲人，也不会觉得难咽。我本来以为这种滋补的东西，见效肯定特别慢，甚至做好了吃一两个月都没反应的准备，没想到吃了小一段时间，变化还挺明显的。
日常吃的小感受
最直观的就是疲劳感减轻了，以前中午不睡午觉，下午上班脑子昏昏沉沉，眼睛都睁不开，现在哪怕中午只眯十分钟，一下午都能保持清醒，下班回家也不会像以前那样累得不想说话，偶尔还能陪孩子玩一会儿。
还有就是腰膝那块，以前久坐久站之后，腰会发酸发沉，有时候弯腰捡个东西都觉得费劲，现在这种情况少多了，哪怕加班久坐，也不会像以前那样僵硬难受，晚上睡觉的时候，手脚也不会像以前那样冰凉，捂半天都暖不热。
不过有一点要吐槽一下，我刚开始吃的时候，没注意饮食，吃了几次辛辣的东西，结果有点口干，后来听长辈说，吃这种温补的东西，得忌生冷辛辣，我就调整了饮食，多喝温水，搭配点黑芝麻、核桃之类的，就没再出现这种情况了。
不同场景的使用体验
我平时经常加班熬夜，有时候忙起来连饭都顾不上吃，那段时间整个人状态特别差，脸色也不好，吃了人参鹿鞭片之后，这种熬夜后的疲惫感缓解了不少，不会再像以前那样，熬夜第二天就浑身无力，连说话都没底气。
周末的时候，我会陪家里人去爬山，以前爬一小段就气喘吁吁，腿也酸得不行，现在爬同样的路程，虽然也会累，但比以前强多了，至少能坚持爬到山顶，不用中途歇好几次，这大概就是里面的人参和鹿鞭在发挥作用，补元气又强筋骨。
还有一次感冒，好得比平时快，我琢磨着可能是免疫力提高了，毕竟人参鹿鞭片里的人参多糖和鹿鞭蛋白肽，本来就有增强免疫力的作用，以前一到换季就容易感冒，这次换季居然没中招，还挺意外的。
不过我也问过医生，不是所有人都适合吃，像孕妇、未成年人就不能吃，高血压的人也得谨慎，还有阴虚火旺的人，吃了可能会上火，所以最好还是先咨询一下医生，再决定要不要吃，别盲目跟风。
我吃了快半年了，整体感觉还是不错的，身子比以前硬朗多了，精神头也足，再也不会像以前那样浑身发沉、没力气，身边有朋友问我人参鹿鞭片功效怎么样，我都会跟他们说，只要对症，坚持吃，确实能感受到变化，不过一定要注意饮食和服用方法，别瞎吃。