上周连着跑了六百多公里的跨省路程,一路上琢磨长途开车如何缓解疲劳,一开始的做法现在想想实在太过莽撞。出发前总觉得自己精神头足,连续开上四五个小时完全没问题,压根没把犯困这件事放在心上,就想着一口气开到目的地,能少停几次就少停几次。
眼皮沉得抬不起来,方向盘都握得发飘。
高速上车流不算稀疏,两侧车道时不时有车辆超车,不敢贸然把车停在应急车道,只能硬着头皮继续往前开。后来试着网上零散看到的各种法子,使劲掐自己的大腿内侧,往嘴里塞味道浓烈的薄荷糖提神,还把两侧车窗全都开到最大,凉飕飕的风直直往脸上灌,本以为靠着这些外界刺激就能把翻涌的困意压下去,可坚持不到二十分钟,脑袋还是不受控制地往下耷拉,视线落在前方笔直的公路上,路面标线慢慢变成重影,四肢也变得僵硬迟缓,心里一阵阵发紧,清楚再这样硬撑下去,很容易出现把控不住车辆的状况。这阵子久坐开车积累的疲惫全涌了上来,之前一味硬扛的举动,现在回头看就是最不该犯的错。
折腾好久才搞明白,单纯靠外物刺激根本起不了长久作用,当下能做的只有找服务区休整。慢慢打转向灯,平稳变道驶向右侧车道,顺着指示牌开进就近的服务区,整个过程动作都放得很慢,不敢有半点急躁。
就站在服务区的空地上踮踮脚、来回甩动胳膊,慢慢扭动脖颈,来回缓步走上一小段路,没有做大幅度的运动,只是把长时间蜷缩紧绷的身体舒展开,长时间保持同一个驾驶姿势,浑身的血脉都流通的不够顺畅,大半的疲惫和困意,其实都是身体僵住之后连带出来的。
喝了半杯温水,没碰市面上各类功能饮料。
反正只是简单活动几分钟,重新坐回驾驶位的时候,整个人的状态明显不一样了,昏沉的脑袋清醒不少,握着方向盘的双手也恢复了灵活。之后差不多每开一个半小时,就主动找服务区停下重复这套简单的动作,不再想着一口气赶路,节奏放慢之后,开车的状态反而稳定很多,全程再也没有出现过视线模糊、昏昏欲睡的情况。之前总觉得中途停车会耽误行程,心里总惦记着赶路,一次次压缩休息的时间,现在才发觉,带着疲惫开车,车速忽快忽慢,注意力也没法集中,反倒会拖慢整体进度。
路上偶尔能看到其他车辆停在路边,驾驶员揉着眼睛一脸困倦,大多都是和我之前一样,想着硬撑到底,不肯花短短几分钟放松身体。路途再赶,也没必要拿状态去硬拼。
那天到终点安顿好之后,简单吃了几口饭就躺到床上,闭紧双眼,耳朵里还断断续续响起车轮摩擦路面的嗡嗡声响。