当初脑子一热随便找小店祛痣，原本以为只是简单去个小黑点，没想到结痂掉了之后，脸颊长出一块硬硬的凸起，那段时间天天纠结祛痣留下的凸疤怎么办，试过一堆乱七八糟的方法，踩了无数没必要的雷，才慢慢摸清楚这种增生疤的修护逻辑。
最蠢的一件事，就是刚掉痂看到凸疤的时候，急着让它变平，听信网上的偏方，用生姜片天天反复摩擦疤痕位置。当时总觉得多摩擦能促进血液循环，就能把凸起来的组织磨平，每天早晚都坚持敷、擦，硬生生折腾了半个月。结果不仅凸疤一点没消，原本平整的周边皮肤被磨得发红发烫，疤痕反而变得更厚、颜色更深，摸起来的硬块感也更明显，现在回想起来真的纯纯自我折腾。
很多人都以为祛痣后的凸疤是结痂没掉干净，或者是皮肤没长好，等着自己恢复就行。其实根本不是，这种凸起是皮肤受损后，胶原过度增生堆积出来的，根本不会自己消退，拖得越久，疤痕定型得越牢固，后续修护难度会翻倍。
后来才反应过来，新生的凸疤最忌讳反复刺激，不管是手抠、摩擦，还是乱用刺激性偏方，都会持续激活皮肤的修复机制，让增生越来越严重。停掉所有偏方之后，只保留了一个最简单的修护方式，也是我全程用到最后的有效方法。
每天早晚洁面之后，保证疤痕区域皮肤干爽，薄涂一层专门针对增生疤痕的修护凝胶，不用厚敷，薄薄一层覆盖住整个凸疤就够了。涂完之后不要马上揉搓、不要马上擦护肤品，静置一两分钟让皮肤完全吸收，避开粉底、遮瑕这些会闷痘闷疤的彩妆，日常尽量减少脸部大幅度拉扯动作。
刚开始坚持的前一个月，几乎看不到任何变化，凸疤还是硬硬的，凸起高度也没变。差点坚持不下去的时候，某天对着镜子仔细摸，才发现疤痕的硬块变软了不少，不再是之前紧绷僵硬的触感。
坚持到第二个半月，变化才肉眼可见。原本鼓鼓的疤痕慢慢往下平复，高度降了大半，颜色也从暗沉的红褐色，慢慢变淡成接近肤色的浅粉色，不近距离盯着看，基本看不出来。
中间也偷懒断过几天修护，能明显感觉到，一旦停止涂凝胶，疤痕位置又会微微发硬，所以维稳真的特别关键。这种增生凸疤不是平复就彻底结束了，新生皮肤的胶原还不稳定，必须持续维稳一段时间，避免再次反弹增生。
身边有朋友跟我一样祛痣长了凸疤，她直接去美容院做磨削，花了大价钱不说，做完之后皮肤破皮泛红，后期还出现了二次增生，比之前的疤痕更难看。对比下来，温和坚持修护，比激进的医美手段更适合普通新生凸疤。
折腾好久才搞明白，祛痣后的凸疤，核心问题就是胶原过度增生，所有错误操作都是在加重增生，正确的修护从来都不是一蹴而就的，就是靠温和、持续的干预，慢慢软化、平复、维稳。
现在对着镜子，几乎找不到当初凸起的痕迹，只剩一点点淡淡的浅色印记。最后悔的就是一开始太心急，盲目试偏方，白白耽误了最佳修护时间，还让疤痕加重了不少。