宝宝唾沫多是怎么回事：多数是出牙生理反应，别盲目吃药降火

家里娃三个多月那阵子，真的快被折腾疯了，每天胸前的围兜一小时能换三四条，湿漉漉的唾沫顺着嘴角不停往下淌，那段时间满脑子都在纠结宝宝唾沫多是怎么回事，整个人焦虑到晚上都睡不踏实。

起初压根没往出牙上面想，老一辈随口说了句大概率是体内火气重，让多喂点温水，实在不行就喂点小儿降火的冲剂。脑子一热直接照做了，现在回头想想，这是养娃以来做过最蠢的一件事。连续两天早晚给宝宝冲降火颗粒，水也喂的比平时频繁好多，不仅唾沫多的毛病一点没好转，反倒打乱了宝宝原本规律的肠胃状态，当天晚上就开始拉稀，小肚子胀鼓鼓的，睡觉总是扭来扭去，动不动就小声哭闹。

真的后悔死，纯粹瞎折腾孩子。

压根不敢再乱喂东西，干脆停掉所有乱七八糟的冲剂，不再听信那些没有依据的偏方。那段时间没事就盯着宝宝的嘴巴看，能清晰看到牙龈底部泛着淡淡的红肿，宝宝还总爱攥着拳头往嘴里塞，啃咬衣领、玩具的频率变得特别高，情绪也比平时浮躁，动不动就莫名闹脾气。

后来才反应过来，这一切的根源根本不是上火。

四个月左右的小宝宝，唾液腺已经发育成熟，分泌唾液的能力会大幅提升，但口腔容量很小，吞咽功能还没发育完全，没办法自主把多余的唾沫全部咽下去，多余的口水自然就会往外溢。而自家孩子当时额外唾沫激增，完全是出牙引发的连锁反应。

牙龈萌动的时候会产生酸胀、发痒的不适感，这种不适感会刺激唾液腺加倍分泌口水。泛滥的唾沫一方面能润滑红肿的牙龈，缓解出牙带来的刺痛感，另一方面也能抑制口腔里滋生的细菌，算是宝宝身体自带的一种保护机制。

单纯生理性出牙流口水，其实根本不需要做多余干预。

只要勤快更换脏掉的围兜就行，每次口水浸湿之后立马换掉，避免下巴长期被口水浸泡泛红起皮。每天早晚用柔软的棉柔巾，蘸一点点温水，轻轻擦拭宝宝的下巴、嘴角以及脖颈处的皮肤，擦拭的时候动作一定要轻，不能来回用力揉搓，简单吸干水分就够了。

很多家长包括之前的我，都容易陷入一个误区，总觉得口水多就要想方设法减少分泌。实际上正常出牙阶段的口水，完全不用刻意遏制，强行喂药、喂寒凉的降火饮品，只会伤害宝宝娇嫩的脾胃，得不偿失。

不过也不是所有唾沫多的情况都不用在意。

有次深夜喂奶，凑近的时候能闻到宝宝口腔里有淡淡的异味，同时发现宝宝拒绝吃奶，频繁哭闹，还伴随低烧的情况。立马翻看口腔内部，才发现里面长了零星的小白点，这就不是出牙导致的，是口腔炎症引发的口水异常增多。这种情况和生理性出牙溢口水很好区分，出牙只会情绪烦躁，不会拒奶、发低烧。

那段时间来回对照宝宝的状态，慢慢也摸透了区别。绝大多数低月龄宝宝唾沫泛滥，都是发育过程里再正常不过的现象，炎症问题占比特别少。

昨天收拾储物柜，翻出来一大堆当时囤的清火冲剂、加厚防水围兜，大大小小足足十几包。盯着这些闲置的东西愣了好久，说到底当初所有焦虑，不过是新手爸妈面对未知状况时，本能的慌乱罢了。