为什么早上起来眼屎多｜熬夜积食会加剧眼部分泌物增多

连着熬了大半个月零散的线上单子，整日缩在出租屋里对着屏幕核算价钱，抠着每一笔细碎开销不肯多花钱，猛然发觉为什么早上起来眼屎多，连着四五天睡醒，上下睫毛牢牢被淡黄色分泌物粘在一块，费力掰开眼皮的时候，眼角还扯出细碎的痛感，惧怕出门碰面被旁人留意到眼部异样，整日缩在房间不愿开门，心里还盘算着能避开就医花销就尽量拖着不治，能省下来的钱全都存进零钱账户，哪怕眼部不适感一天天变重，也打定主意不往医院跑。

听信楼下闲聊的邻居随口提的土方，成了调理之前做过最离谱的蠢事。总觉得药房在售的消炎滴眼液定价偏高，能省下这笔支出就多攒一点零碎收入，当晚泡上一大杯浓茶放至隔夜，过滤掉茶叶残渣之后，直接俯身把茶水往眼球上淋，刚开始只觉得眼睛涩痒发酸，没往坏处多想，等到第二天睡醒，整坨眼屎糊满内眼角，连睁眼都要反复揉搓许久，眼白还泛着明显的红血丝，原本只是轻微增多的分泌物，经过这番折腾直接翻倍，擦完没过片刻，新的粘稠分泌物又慢慢涌出来。

重油重辣的外卖连续吃了整七天。

三餐几乎全靠油炸快餐、卤味凑活，白天窝在座位上久坐不动，饮水也总是忘了按时补充，某天清晨醒来，枕巾边角都蹭上干结的黄稠眼屎，洗漱的时候用清水擦拭，没过半小时眼角又慢慢渗出新的分泌物，那段时间总侥幸认为只是普通上火，不用额外花费调理，继续照旧维持原先的饮食节奏，既不想改变省事的吃饭习惯，也舍不得为了不起眼的眼部问题调整日常开销，硬生生拖着症状反复起伏，有时候接单到凌晨三四点，困到睁不开眼就直接趴在桌面小憩，桌面飘起的灰尘混着面部油脂附着在眼周，晨起堆积的眼屎自然愈发厚重，偶尔想要克制熬夜，可一想到延后接单会损失收益，立马又点开客户发来的需求文档。

同租的室友作息规律，日常清淡饮食，几乎从没出现晨起眼屎结块的情况，偶然瞧见我天天被这个问题困扰，随口叮嘱少熬夜少吃重口，可心里惦记着多接单多赚钱，嘴上随口应付答应，转头照旧熬夜晚起，把旁人的劝告抛在脑后，依旧按着自己的节奏过日子，反正只要眼睛没有疼到睁不开，就没必要改变长久养成的生活习性。

偶尔阴雨天房间闷湿，被褥许久没有晾晒，晨起的眼屎粘稠度又会往上走，摸不清潮湿环境和分泌物之间的具体关联，索性懒得深究，只要症状没有恶化到影响视物，就一直搁置不管，闲置的被褥堆在角落，想着洗晒还要耗水费和时间成本，干脆任由潮气积攒在狭小的租住空间里。

后来无意间缩减重油饮食，每晚提前一小时放下手头接单的工作，睡前只用常温清水蘸湿棉片轻擦眼周，没有额外购置任何药剂，也就省下不少医药开支，坚持五六天之后，晨起结块的眼屎肉眼可见变少，睫毛再也不会被分泌物牢牢粘连，只是偶尔忍不住熬夜赶单的时候，第二天依旧会少量冒出眼屎，始终没法彻底根除。

试过的办法也就只有清水擦拭这一种，谈不上彻底根治，只能临时缓解晨起黏眼的麻烦。

傍晚听见楼道租客关门的响动，顺手拿起桌边凉掉的白水抿了一口，盯着窗台落灰的绿植愣神。