一岁四个月宝宝咳嗽厉害怎么办｜垫高上半身侧卧排痰最管用

熬了整整两晚没合眼，抱着怀里喘咳不止的小孩，满脑子都在纠结一岁四个月宝宝咳嗽厉害怎么办，咳到吐奶、憋气，小脸憋得通红，当妈的心态直接崩掉。

最先做的蠢事，现在想起来都后怕。听信小区老人说的冰糖炖雪梨止咳最快，当天连着喂了小半碗稠梨汤，甜度很高，想着润嗓子就能压下咳嗽。喂完当晚孩子咳的更凶，平躺睡觉的时候喉咙呼噜全是痰，频繁夜醒干呕，嗓子黏糊糊的痰完全排不出去，夜里吐奶两次，床单领口全是黏腻的痰渍，整个人精神蔫到极点。

家里常备的小儿止咳颗粒，也擅自减半剂量喂过一次。只看了适配月龄，没分清干咳和有痰咳，喂完没有半点缓解，反而孩子不爱喝水，舌苔变得厚厚的，脾胃明显积食不舒服，一整天都不肯喝奶吃饭。

小区儿科门诊人挤到爆棚，排队一小时面诊五分钟，医生没开强效止咳药，只纠正了两个做错的点。一是痰多咳嗽绝对不能喂甜汤水，糖分只会滋生痰液，加重气道黏堵；二是一岁多幼儿禁止盲目吃止咳药，幼儿不会自主咳痰，止咳会把痰锁在肺里，更容易引发支气管炎。

睡觉姿势改对，比吃药管用太多。

白天清醒的时候，全程竖抱，让孩子上半身直立，时不时空心掌从后背下往上轻拍，力度轻缓，不用追求拍出来痰，只是松动后背淤积的痰液就行，每次拍三到五分钟，一天四五次。

夜里睡觉直接放弃平躺，用枕头叠起，垫高上半身三十度左右，固定侧卧睡姿。这个姿势能避免痰液倒流刺激咽喉，之前平躺一小时咳十几次，调整睡姿后，夜里只会偶尔轻咳，能连贯睡两三个小时。

室内湿度把控很关键。

关掉家里所有空调暖风，打开加湿器，恒定湿度卡在55度上下，不要开大雾量，细雾弥散就行。干燥空气会刮磨宝宝咽喉黏膜，加湿之后，孩子干咳的频次肉眼可见变少，鼻腔咽喉不会干痒发痒。

只试过这一个合规外用办法。药店买婴幼儿专用生理盐水雾化，一天两次，每次五分钟，不加任何药物，只用纯盐水湿润气道。没有副作用，做完雾化再配合拍背，喉咙里的痰会变稀，偶尔能顺着口水吞咽下去，不会卡喉猛咳。

不要强行喂水。一岁四个月宝宝咳嗽厉害时，大口灌水会呛咳二次受伤，每隔十几分钟，喂两三口温凉白水就够，小口润喉即可。

那天凌晨三点，小孩终于安稳睡熟，呼吸不再粗重呼噜。

最后悔的事，就是一开始轻信偏方喂了甜梨汤。