一岁三个月的宝宝拉肚子怎么办|优先做好补水和饮食调整

前几天夜里忙得脚不沾地，一岁三个月的宝宝拉肚子怎么办，当时满脑子就这一个念头，小家伙一趟趟跑厕所，小屁股红得厉害，整个人也蔫蔫的没精神。一开始慌了神，凭着老想法胡乱操作，现在回想起来，真的做了不少没用又添乱的事。

听家里老人说，拉肚子就得先把奶停掉，不然越吃拉得越厉害。当天下午就直接断了配方奶，只给喂白粥清汤。本以为这样能慢慢好转，结果到了傍晚，宝宝哭闹得更频繁，小肚子瘪瘪的，连喝水都没力气，排便的次数也一点没减少，反而拉出的东西更稀了。现在才明白，一刀切停掉主食和奶，对这个月龄的孩子根本行不通，身体没了能量补给，肠胃状态只会变得更差。

家里翻出之前囤的肠胃类冲剂，没仔细看用量就冲了大半杯喂下去。药喝下去没多久，宝宝就开始反胃，连着吐了两次，原本就虚弱的身体又遭了一回罪。这算是最不该有的举动，不清楚月龄对应的服用剂量，也没区分腹泻类型就盲目用药，纯粹是瞎折腾，完全没起到半点作用。

少量多次喂温水。

不敢再随便折腾，只守着简单的法子慢慢照料。每次宝宝拉完，都会用温软的棉柔巾轻轻擦拭肛周，再薄薄涂一层护臀膏，避免粪便反复刺激皮肤加重泛红。饮水不再是一次性灌一大杯，每隔十几分钟就递上几口温水，哪怕孩子只抿一两口也没关系，重点是持续补充流失的水分，防止出现脱水的情况。

日常的饮食也慢慢做了调整，没有彻底停掉奶粉，只是把冲泡的比例稍微调淡了一些，浓度比平时低一点，减轻肠胃消化负担。辅食只保留了软烂的白粥、蒸苹果泥，油腻的肉类、带粗纤维的蔬菜还有各类零食，全都暂时收了起来。蒸苹果是无意间试的，果肉绵软好消化，吃了之后，排便的性状慢慢不再是水样状，次数也在一点点减少。

夜里睡觉的时候格外留心，总怕宝宝踢被子着凉，腹部受凉会让腹泻反复。贴身的小肚兜一直穿着，床铺整理得干干净净，换下的脏衣物及时清洗，避免细菌反复接触。连续两天都是这样循序渐进照料，没有再用任何偏方和不明药剂，孩子的状态肉眼可见地恢复，愿意玩闹了，吃奶和辅食也恢复了往日的状态。

白天收拾宝宝的衣物时，看到前几天慌乱中倒出来的那包冲剂，心里还堵得慌。