喝茶踩了大半年的坑，跟风入手各种茶品反复试喝后，终于摸透金骏眉和普洱茶哪个好，压根没有统一的标准答案，只看你的饮用时间和身体状态。
纯粹是之前不懂茶，只盯着口碑和价格选，白白浪费了不少好茶。
去年入冬之后作息特别乱，天天熬夜加班，白天昏沉没精神，想着靠喝茶提神养状态。最先入手的是高端金骏眉，刚拆开包装就被浓郁的蜜香惊艳到，沸水快冲之后，茶汤金黄透亮，入口清甜绵软，没有半点涩感，就算早上空腹喝，胃里也不会有反酸烧心的不适感。连着喝了十几天，白天的困倦感确实缓解了很多，嘴巴里一直萦绕着淡淡的花果香，当时笃定这就是最适合自己的茶，准备长期囤货。谁知道没过多久，身体就出了状况，嗓子干涩发痒，嘴角反复上火起泡，整个人燥热难耐，明明作息已经够累了，还因为喝茶加重了身体的火气。
后来才反应过来，金骏眉是全发酵红茶，茶性偏温热，秋冬偶尔喝暖身没问题，但长期不间断饮用，尤其是熬夜体虚的时候猛喝，特别容易积热上火。
实在没办法，只能翻出家里放了很久的熟普，之前一直不爱喝，总觉得它的味道太过厚重沉闷，没有金骏眉那种清爽惊艳的口感，茶汤深褐暗沉，入口平平淡淡，没有亮眼的香气。
可偏偏就是这款不起眼的普洱，适配了我当时的身体状态。
每天晚饭过后泡上一壶熟普，不用刻意把控水温、浸泡时间，哪怕闷泡十几分钟，茶汤也不会发苦发涩，入口温润醇厚，顺着喉咙滑下去，整个肠胃都暖暖的。那段时间经常吃重油重辣的外卖，饭后总会腹胀积食，喝完普洱之后，滞胀感会慢慢消散，体内积攒的燥热也慢慢平复下来。折腾好久才搞明白，茶的适口性，从来不是靠香气和口感好坏判定的，而是看能不能贴合当下的身体需求。
身边喝了十几年茶的长辈也印证了我的感受，金骏眉胜在适口性极强，新手零门槛，鲜香清甜、提神暖身，适合晨间饮用、天气寒凉、身体虚弱的时候喝。而普洱茶尤其是熟普，主打解腻养胃、温和舒缓，更适合饭后解滞、熬夜燥热、饮食油腻的场景。生普我也试过，茶性偏凉刺激性强，新手很难驾驭，日常饮用基本不用考虑。
现在茶柜的摆放早就固定了，不用再纠结两款茶的优劣。
晨起洗漱完，随手抓一泡金骏眉冲水提神；晚饭后久坐消食，就泡一壶普洱慢饮。