四个月婴儿肚子胀气怎么办｜趴卧排气配合腹部按揉能快速缓解哭闹

半夜两点抱着哭闹不停的宝宝，急得团团转翻找各类办法的时候，满脑子都在琢磨四个月婴儿肚子胀气怎么办，家里老人守在床边不停出主意，一时慌乱没辨对错，稀里糊涂就试了不靠谱的偏方，硬生生加重了孩子的难受。

长辈笃定少量蜂蜜兑水可以疏通肠道、排出积气，舀了半小勺槐花蜂蜜兑进三十毫升温水，温热之后装进奶瓶慢慢喂进宝宝嘴里，喂完刚过去四十分钟，原本只是蜷缩小腿、小声哼唧的孩子骤然放声嚎哭，整个小肚子绷得硬硬的，指尖轻轻挨到肚皮，宝宝就猛地扭动身体躲闪，整夜反复憋红脸蛋蹬踹腿脚，肚子里不间断传出咕噜噜的响动，胀气症状比起喂水之前反倒严重了不少，后来才反应过来，其实四个月的宝宝肠胃消化能力承受不住蜂蜜里的天然果糖，糖分在肠道里发酵滋生多余气体，别说帮忙排气，反倒凭空堆积了更多胀气，白白让孩子遭了一整夜的罪。

当天凌晨放弃偏方。

手边没有提前备下的排气膏、西甲硅油这类常备用品，临时只能翻找储物柜里闲置的纯棉薄包单，空调调到二十六摄氏度，脱掉裹在宝宝身上偏厚的连体夹棉衣服，厚重布料紧紧勒着腰腹，会束缚肠胃正常蠕动，之前总怕孩子着凉刻意多穿衣，反倒忽略了这个不起眼的关键点，身子宽松之后，把包单折叠两层垫在沙发靠背处，扶着宝宝胯部让前胸贴合软垫保持俯趴，单次趴卧三分钟就抱起身休息片刻，循环轮换操作，刚开始小家伙抵触不停扭动身子，两轮趴卧过后断断续续放出几声闷屁，紧绷的肚皮肉眼就能看出松弛了些许。

手掌来回搓到温热，避开肚脐正中心的位置，围着肚脐外圈顺着顺时针缓慢打圈揉按，力道控制在仅仅贴合表皮滑动的程度，不敢往下施加半点压力，每揉够五十圈就暂停片刻，宝宝皱眉扭动就立刻停下手上动作，不强行继续揉搓，那一夜靠着反复趴卧搭配轻柔揉腹，折腾将近两个钟头，宝宝哭闹的间隔慢慢拉长，不再攥紧小拳头蜷缩成一团。

隔壁同住的宝妈天亮后闻讯过来，说起自家同月龄宝宝前段时间频繁胀气，平日里喂完奶不会马上平放，竖抱起来让宝宝脑袋倚靠肩头，空心手掌从后腰慢慢向上轻叩后背，拍出喝奶时无意间吞进胃里的空气，之前只顾着处理当夜突发的胀气，平日里喂完奶水匆匆放平哄睡，大量空气留在肠胃积攒，也是宝宝反复胀气的诱因之一。

哭闹剧烈的时刻别慌忙塞奶瓶喂奶，越哭宝宝越会大口吞咽奶水，连带吞入的空气会持续增加胀气程度，分不清是饥饿还是胀气作祟时，优先做几分钟俯卧排气，等情绪平稳再少量喂哺，情急之下见哭就喂奶的操作，之前反反复复做错很多次，无形中一次次加重肠胃负担。

白天宝宝醒着、心情安稳的空闲间隙，拆分零散时间做短时间俯趴，不用硬性凑固定时长，三五分钟一次就够，宝宝出现烦躁哭闹的苗头就立马停下，绝不强迫坚持练习，坚持几天碎片化锻炼之后，宝宝肠道自主排气顺畅，接连好几晚都没有因为胀气惊醒哭闹。

天亮之后趴在床边盯着熟睡的小孩，指尖碰了碰软乎乎的小肚子，随手把没开封的蜂蜜罐子塞进橱柜最深的角落。