闲散的居家日常里，我一会儿松弛摆烂窝在角落发呆，一会儿紧绷忙碌收拾琐事，状态切换得毫无章法，从来不会刻意约束自己的行为节奏，完全顺着自己当下的心意生活。
清晨醒来的大半段时间，都是彻底松弛的状态。不用赶时间上班，不用应付外界的催促，整个人陷在柔软的被褥里，眼神放空，什么都不去思考，手机扔在一边不触碰，任由晨光慢慢铺满房间，整个人懒懒散散的，连呼吸都变得慢悠悠的，只想安安稳稳享受这份无人打扰的闲适。
转瞬就会莫名躁动起来。
起身之后就彻底换了一种状态，手脚麻利的收拾床铺、擦拭桌面、清洗堆积的餐具，就连角落里散落的纸巾、闲置的小摆件、堆积的杂物都逐一归类整理，全程专注力拉满，紧绷着神经处理琐碎的家务事，和刚才慵懒懈怠的模样判若两人，整个过程干脆利落，没有半点拖沓，忙活起来就停不下来，非要把家里收拾得清爽整洁才肯停歇。
这种状态的跳转从来没有固定诱因，不是因为任务催促，也不是因为情绪好坏，纯粹就是心念的瞬时变化。有时候安安静静坐着半小时，沉浸在放空的氛围里，任由思绪随意飘散，什么都不做也不觉得浪费时间；有时候突然就想动起来，把周遭乱糟糟的环境打理得干干净净，没有任何逻辑可言，就是最本能的生活状态。
之前总试着强迫自己保持一成不变的状态，要么一直忙碌做事，把每天的行程排得满满当当，要么一直放松休息，坚持所谓的规律作息，想着这样才算真正的自律，才算好好生活。
硬撑着规整状态的那段时间，心里格外压抑，做事也变得敷衍拖沓的，看似按部就班的过日子，实则完全违背了自身的节奏，明明耗费了大把精力，却既没做好事情，也没真正放松身心，反而滋生了很多莫名的内耗，特别得不偿失。
慢慢也就不再纠结别人定义的规整作息，彻底接纳了自己这种多变的状态。不想动就安心摆烂，不用焦虑虚度光阴；想忙活就认真做事，不用觉得疲惫辛苦。不用自我内耗，不用刻意勉强，顺着本心切换状态，反而过得舒展又自在。
夜幕落下后，晚风顺着窗户缝隙溜进来，安安静静靠在窗边坐着，不再来回切换任何状态。