之前因为天天熬夜赶方案，黑眼圈重得像被人打了一拳，早上起来照镜子都嫌丑，连遮瑕膏都盖不住，急得我到处搜怎么样才能去除黑眼圈，问了身边好多朋友，也试了不少法子，踩过坑也碰过惊喜，慢慢就摸出了些门道。
一开始我以为只要多睡觉就能好，结果连着睡了好几天懒觉，黑眼圈还是没怎么消，反而因为睡太久，眼睛肿得更厉害，别提多烦躁了。后来才知道，黑眼圈也分类型，我这种熬夜熬出来的，大多是血管型的，眼周皮肤薄，血管都显出来了，光靠睡觉根本不够。
冷热敷搭配着来真的有用
朋友给我出主意，让我试试冷热敷交替，我一开始还半信半疑，觉得太麻烦。每天早上起来，用温毛巾敷在眼周，敷一会儿就觉得眼周暖暖的，血液循环好像真的快了点，不会那么僵硬。
晚上睡前就用冷藏过的勺子，或者用化妆棉浸了冰水敷，敷的时候冰冰凉凉的，能缓解一天的眼疲劳，也能收缩血管，坚持了一段时间，明显感觉眼周的青紫色淡了一些。不过要注意，热敷的温度不能太高，不然会烫到眼周皮肤，我有一次没注意，毛巾太烫，敷完眼周都发红了，后悔死了。
眼霜选对比瞎用好太多
之前我从来不用眼霜，觉得是智商税，直到黑眼圈越来越重，才想着买一瓶试试。一开始随便买了一瓶便宜的，涂了半个多月，一点效果都没有，还觉得眼周黏糊糊的，特别不舒服，后来就闲置了。
后来问了做护肤的朋友，才知道要选含咖啡因或者烟酰胺的眼霜，这些成分能促进循环、抑制黑色素，刚好适合我这种血管型加一点点色素沉着的黑眼圈。我买了一瓶含咖啡因的，质地很清爽，涂在眼周不会闷，用无名指轻轻点涂按摩，吸收也很快，不会长脂肪粒。
我一般是晚上睡前涂一次，早上起来如果眼睛肿，也会薄薄涂一层，坚持了快两个月，黑眼圈真的淡了很多，早上起来不用再厚厚盖一层遮瑕，整个人看起来也精神多了。不过有一点要吐槽，就是见效真的慢，不像网上说的几天就见效，得有耐心慢慢养。
还有就是饮食上，我之前不爱吃水果和蔬菜，朋友说要多吃含维生素C的，比如橙子、猕猴桃，还有含铁的瘦肉、动物肝脏，能改善贫血，也能减轻黑眼圈。我试着每天吃一个橙子，偶尔煮点瘦肉汤，虽然不知道是不是这个的作用，但搭配着眼霜和冷热敷，效果确实更好了。
另外，我还发现一个反直觉的点，就是不能总揉眼睛。我之前习惯揉眼睛，尤其是眼睛疲劳的时候，后来才知道，揉眼睛会拉扯眼周皮肤，还会让毛细血管破裂，反而加重黑眼圈，现在我都刻意控制自己，再痒也不揉。
还有熬夜真的要不得，我现在尽量晚上十一点前睡，哪怕偶尔熬夜，第二天也会及时补觉，再用冷热敷补救，不然之前的努力就白费了。有时候偷懒，熬夜刷手机，第二天黑眼圈就会反弹，真的太无奈了。
我也试过用茶包敷眼，喝过的茶包晾凉了敷在眼上，敷个十几分钟，感觉能缓解眼肿，但对黑眼圈的效果好像不是很明显，可能因人而异吧。还有苹果片、马铃薯片，我也试过，感觉太麻烦，坚持不下来，就放弃了。
其实说到底，怎么样才能去除黑眼圈，没有什么捷径，还是要靠日常慢慢调理，选对适合自己的方法，坚持下去，才能看到效果。我现在黑眼圈已经淡了很多，虽然还没有完全消失，但比之前好太多了，也不用再因为黑眼圈自卑，希望我的这些经历，能帮到和我一样被黑眼圈困扰的人，慢慢尝试，总能找到适合自己的方法，解决怎么样才能去除黑眼圈这个难题。